Певица борется с лишними килограммами экстремальным способом.
Ани Лорак, визитной карточкой которой всегда была изящная точеная фигура, неожиданно располнела. Певица не скрывает того, что «поплыла», но в ближайшее время планирует резко похудеть. «Я, признаюсь честно, набрала лишние килограммы за время самоизоляции, – поделилась Лорак с sobesednik.ru. – Сейчас их сбрасываю, активно работаю над собой. Во время самоизоляции я тоже старалась поддерживать себя в форме.
Регулярно занималась спортом, но холодильник же рядом. Чуть-чуть подкусывала вечером, после семи. Чипсы, печенье разное – не могла устоять».Долго не раздумывая, Каролина объявила голодовку. «Я сейчас стараюсь не есть после шести вечера, – говорит певица. – После семи вечера вообще отказываюсь от пищи. Пью только воду. И жду, когда начнутся концерты. Потому что нагрузку на сцене ничем не заменить. Надеюсь, вскоре нам разрешат выступать. Потому как без зрителей нам всем очень тяжко».
Артистка вспоминает: первый и единственный раз, когда она действительно серьезно располнела, был связан с рождением дочки. «Когда я ждала Софию (дочка певицы, родившая в 2011 году. – Прим. ред.), прибавила 15 килограммов, — вспоминает Лорак. — Смотрела на себя в зеркало и просто не понимала, кто это. Любой женщине неприятно, когда она явно не в форме. А артистке, которую публика рассматривает со всех сторон чуть ли не под микроскопом, неприятно вдвойне и даже втройне. Уговаривала себя, что, пока кормлю грудью, не могу вернуться к привычной системе раздельного питания, но потом наверстаю упущенное. Такая система всегда работала безотказно. И когда я получила возможность питаться, как надо мне, а не ребенку, конечно, ждала быстрого результата.
Однако вес почему-то не уходил. Я недоумевала: ем все меньше, а весы этого «не замечают»! Сдвиг произошел только через три месяца правильного питания и физических тренировок, и лишние килограммы, наконец, начали таять».Статьи по теме:
Свежие комментарии