Почему Саша Савельева отказалась от диет: 5 секретов красоты певицы

Секрет № 1. «Предпочитаю не голодовки, а сбалансированное и разнообразное меню»

Солистка группы «Фабрика» Саша Савельева не придерживается никаких диет и не видит ничего страшного в том, чтобы устроить ужин... в полночь. В отличие от большинства звезд российского шоу-бизнеса, она не боится немного поправиться.

«Просто, когда я, что называется, в теле, я и чувствую себя по-другому: более сильной, энергичной, — говорит звезда. — Вот и радуюсь каждому набранному килограмму».

Саша рассказала, что никогда не пыталась соответствовать стандартам красоты. За хорошую фигуру она благодарна своим родителям. «Они оба стройные, поэтому благодаря наследственности мне тоже не знакомы проблемы с лишним весом», — поделилась певица. К еде Савельева относится спокойно. Психологической зависимости от нее не испытывает, а горячо любимых блюд у звезды и вовсе нет. Единственное, без чего артистка не может жить — это шоколад, причем определенного сорта — темный с солью.

Еда для Саши несет скорее эмоциональную окраску. По мнению певицы, организм должен получать все полезные вещества, все микроэлементы, а для этого нужно есть и мясо, и рыбу, и фрукты, и даже углеводы. «А если чего-то не хватает, чувствуешь дискомфорт, становишься несчастным, — рассказала «7Д» звезда — Я считаю, что правильное питание — это не запреты, ограничения и голодовки, а сбалансированное и разнообразное меню».