7дней.ru

105 898 подписчиков

Свежие комментарии

  • елена
    И он туда же....? жаль...Юрий Гальцев поху...
  • Валентина стахова
    Ну и кому это надо?! Как они надоели.Стильная и худая!...
  • Ольга Анохина
    Врут про женщину Лазарева, как дышат.Лазарев пришёл с ...

Курица в абрикосовом соусе: рецепт вкусного и полезного блюда

Курица в абрикосовом соусе: рецепт вкусного и полезного блюда

В Китае абрикосовое дерево считают священным, а его плоды величают «пищей долгожителей».

Курица в абрикосовом соусе: рецепт вкусного и полезного блюда
LEGION-MEDIA

Абрикосы считаются кладезем калия, укрепляющего сердечную мышцу, ценных соединений, выводящих из организма вредные вещества и укрепляющих стенки кровеносных сосудов, а также микроэлементов, улучшающих память и зрение и повышающих работоспособность.


Рецепт: состав
  • Абрикос 600г
  • Куриный окорочок 4шт.
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец (свежемолотый) по вкусу
  • Куриный бульон 300мл
  • Сок яблочный 4ст. л.
  • Петрушка по вкусу
  • Лук репчатый 1шт.

Приготовление:

  1. Абрикосы разрезать пополам, извлечь косточки и мелко нарезать мякоть.
  2. Луковицу нашинковать соломкой.
  3. Четыре куриных окорочка посолить-поперчить по вкусу, поместить в форму для запекания, залить куриным бульоном, разбавленным 2 ст. л. яблочного сока.
  4. Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
  5. Затем форму вынуть, полить окорочка 2 ст. л. яблочного сока, добавить абрикосы и лук и снова поставить открытую форму в духовку на 20 минут.
  6. Готовую закуску выложить на блюдо и украсить веточками петрушки.

Приятного аппетита!

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх