На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 339 подписчиков

Свежие комментарии

  • ruslava Митькина
    Да кому вы нужны, прости Господи! Уехали и забудьте уже о России, как мы забыли о вас!Пугачева поддержа...
  • Лидия Санникова
    А на кого Бабкина похожа? Маски шоу и фотошоп.Выглядит на 60: Е...
  • Юрий Зубрин
    Нет.вы не правы . За свои поступки каждый должен отвечать ....,независимо от заслуг и званий!«Алла будет петь»...

Веселые эстафеты для детей

Львенок Лева знает, как проверить, кто тут самый быстрый и ловкий.

123RF/legion-media.ru

Детские спортивные эстафеты станут интересным занятием для вечеринки, дня рождения или просто для активного времяпрепровождения в компании.

Важным преимуществом эстафет, помимо того что они отлично помогают детям потратить энергию с пользой, является то, что такие игры учат ребенка понимать свои сильные стороны и работать в команде.

Бег в мешках

Всё, что вам нужно, — это несколько мешков. Попросите участников залезть в мешки, допрыгать до назначенной точки и вернуться обратно. Достигнув линии старта, игрок должен вылезти из мешка и передать его следующему.

Газетная гонка

Разложите газетные листы в линию от старта до финиша. Игроки участвуют в забеге, наступая только на газеты, и следят за тем, чтобы их ноги не касались земли или пола. 

Существует еще один вариант: раздайте детям вырезанные кусочки газет. Каждый игрок кладет лист перед собой, прежде чем сделать следующий шаг, и таким образом ему нужно добраться до финиша.

Крабовая гонка

Убедитесь, что все дети умеют передвигаться «крабом». Сначала игроки садятся на землю. Затем им следует положить руки за спину ладонями вниз, пальцами в сторону к ногам. Далее требуется развести колени примерно на ширину плеч, ступни должны стоять на земле. Теперь нужно приподнять над полом тело, чтобы вес распределился между руками и ногами. Участники разделяются на команды и передвигаются к финишу и обратно в такой позе. Вы также можете проявить творческий подход, особенно с детьми младшего возраста, предложив им вместо крабов изображать свое любимое животное.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх