7дней.ru
ГлавнаяЛентаЧастная жизньСветская хроникаКараван историйКрасота и здоровьеМодаРецепты
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарииУчастники сайта
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 291 подписчик

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Лидия Санникова
    Старая, забальзамированная старуха в фотошопе.Алла Пугачева реш...
  • Ирина Галивец
    Здоровья Светлане Немоляевой!88-летняя Немоляе...
  • Silver Kont
    Геронтофил всё никак не уймётся?Прохор Шаляпин на...

Ольга Серябкина начала ходить на растяжку

На фото: Недавно начала ходить на растяжку. Изначально моей мотивацией был, наверное, как и у многих - шпагат.) Но сейчас я поняла, что это вообще не сверхцель. Мне нравится видеть, как мое тело становится послушнее. И растяжка реально открывает возможности собственного тела, но дело не только в этом.
Это ещё влияет и на ментал. Я, честно, не понимаю, что такое медитация - мне на это не хватает терпения. Но во время того, когда я чувствую боль в мышцах, и при этом должна ее перетерпеть, переждать - тогда наступает расслабление и кайф. Точнее, мне его скоро обещают.?кто умеет на таком ловить релакс??#molly

 

Ссылка на первоисточник
наверх