На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 358 подписчиков

Свежие комментарии

  • Наталья Середа
    Отменили концерты " неприятная новость".А для на нас очень даже приятная.НАДОЕЛА!Лолита Милявская ...
  • Т Н
    👍🏻5 российских звез...
  • Иван Иваныч
    А с какой помпой Хаматова говорила, что в Риге чувствует себя как дома, что все её "любят и уважают" - ага, но только...Хаматову гонят из...

Кардиолог объяснил, почему одна чашка кофе в день полезнее, чем две

Популярный бодрящий напиток таит в себе много нераскрытых секретов.

чашка кофе freepik.com

Кофеманы могут праздновать победу, их любимый напиток признан полезным для здоровья. Китайские ученые, старательно изучившие свойства кофе, доказали, что он снижает риск деменции и нагрузку на сосуды при гипертонии.

 

При этом все тайны бодрящего напитка экспертами до конца не изучены, так же как и его воздействие на организм человека. Пока раскрыто всего 16% секретов кофе, признают медики.

«Одним из полезных свойств является улучшение мозгового кровообращения. Абсолютно доказано, что он улучшает кровообращение в головном мозге, а это приводит к тому, что клетки не испытывают ишемию», 

— пояснил врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

И все благодаря наличию в кофе кофеина, который положительно влияет на кровообращение и тем самым обеспечивает нормальное питание всем клеткам организма, включая главный координирующий орган центральной нервной системы.

«Также фитонциды, антиоксиданты, поэтому вот эти ароматические масла действительно улучшают кровообращение головного мозга», 

 — пояснил специалист по сердечным болезням в беседе с 5-tv.ru.

Он не запрещает своим пациентам пить кофе, но речь идет об адекватном потреблении. Если чашка с утра пойдет только на пользу, добавив бодрости, то две-три и больше не принесут ничего кроме вреда.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх