Забудьте про «с понедельника»: 9 привычек, которые приживаются легко
Правильное питание — это, на самом деле, не сложно. Вы когда-нибудь наблюдали за людьми, которые едят легко и с удовольствием? Они полны энергии после обеда, их настроение не падает к середине дня и не зависит от съеденного десерта. При этом они не изнуряют себя подсчётом калорий, разгрузочными
...Далее
Свежие комментарии