Легкая и полезная закуска от звезды сериала «Мылодрама» на канале «Пятница!».
Маруся Климова призналась «7Д», что не ест никаких новых продуктов и таблеток перед съемками. «Дело в том, что я аллергик, — делится актриса. — Недавно мне привезли новый иммуномодулятор.
Я его выпила и на следующий день на съемочную площадку пришла с обсыпанным лицом — аллергическая реакция».По словам звезды, еще был случай, когда на съемочную площадку принесли клубнику. «И я решила просто попробовать, съела всего две штуки, — говорит Маруся. — И буквально сразу начала сильно чесаться, пришлось выпить антигистаминный препарат».
Из-за аллергии с едой у Маруси все все строго. «Ем только те продукты, на которые, точно знаю, реакции не будет. Можно сказать, что я вечно на диете. Стараюсь покупать все свежее и качественное, — делится артистка. — Пусть это стоит дороже, но зато я знаю, что вреда эти продукты мне не принесут. И еще в моем рационе практически нет сладостей».
Рецепт: состав
- Огурцы 2шт.
- Авокадо 2шт.
- Сельдерей 2стебель
- Салат зеленый 200—250г
- Оливковое масло 2ст. л.
- Соль по вкусу
- Кедровый орех 30г
- Сыр 2ст. л. (мягкий)
Приготовление:
«Нарезать кубиками огурцы (2 шт.), очистить и освободить от косточки авокадо (2 шт.), нарезать кубиками. Стебли сельдерея (2 шт.) нарезать ломтиками. Листья салата (200—250 г) порвать на кусочки руками. Все ингредиенты перемешать в глубокой миске, добавить оливковое масло (2 ст. л.), соль (по вкусу), кедровые орешки (30 г) и мягкий сыр (2 ст.
л.). Все хорошо перемешать и подавать на стол».Приятного аппетита!
Статьи по теме:
Свежие комментарии