Дедушка Рубус узнал у экспертов о пользе этой интересной методики.
Этот материал нам помогли подготовить эксперты по двигательному и сенсорному развитию детей с рождения до трех лет, авторы образовательного проекта «Малышовый фитнес» Игорь и Татьяна Новокриницкие и герой мультсериала «Дракошия» Дедушка Рубус.
Мы узнаем о методике доктора Бориса Зиновьевича Драпкина, которая помогает родителям малышей справляться с проблемами сна и тревожности у детей.Метод основан на силе слова и эмоциональной связи между родителем и ребенком.
Применять метод очень просто: после того, как малыш заснул (примерно через 20 минут — когда он находится в фазе быстрого сна), родители читают ему словесные установки из книги Драпкина «Витамины любви».
Эти слова произносятся в определенном порядке и с правильной интонацией, и направлены на:
- Снижение тревожности и страхов
- Устранение негативных поведенческих паттернов (агрессия, капризы)
- Укрепление чувства безопасности и доверия
- Коррекцию психосоматических симптомов, таких как нарушения сна и энурез.
Методика состоит из нескольких блоков, каждый из которых направлен на определенные аспекты развития и эмоционального состояния ребенка.
1. Витамин материнской любви
В этом блоке акцентируется внимание на любви родителей к ребенку.
Примеры фраз:
— «Я тебя очень сильно люблю»
— «Ты — самое дорогое и родное, что у меня есть»
2. Физическое здоровье
Здесь родитель должен представить своего ребенка в идеальном состоянии, здоровым и крепким.
Примеры фраз:
— «Ты сильный, здоровый и красивый»
— «У тебя крепкие и здоровые сердечко и животик»
3. Нервно-психическое здоровье
Этот блок акцентирует внимание на спокойствии и умственном развитии ребенка.
Примеры фраз:— «Ты спокойный мальчик (девочка)»
— «Ты хорошо спишь и быстро засыпаешь»
4. Эмоциональный эффект
В этом блоке происходит «очищение» от негативных эмоций.
Примеры фраз:
— «Я забираю и выбрасываю все твои сложности»
— «Я тебя очень-очень сильно люблю»
Польза методики- Улучшение эмоционального состояния ребенка: снижение тревожности и нормализация сна.
- Укрепление детско-родительской связи через совместный ритуал.
- Немедикаментозное решение психосоматических проблем.
- Простота применения: не требует специального оборудования.
- Неэффективность при серьезных психических нарушениях (аутизм, тяжелые неврозы)
- Риск усугубления проблемы при неправильном применении (например, давление на ребенка)
- Ошибочная замена профессиональной помощи, если требуется вмешательство врача или психолога.
Статьи по теме:
Свежие комментарии