Денис Шальных находится в идеальной физической форме.
Сын Елены Яковлевой Денис Шальных запросто может не носить футболок. Накануне он опубликовал свежий снимок своего обнаженного торса. Пользователей Сети ошарашило не только то, насколько, оказывается, раскачено тело мужчины, но и то, что оно сплошь покрыто татуировками – одна рука забита так, что превратилась в черную, на груди орел, есть цветы, растительный орнамент. В общем, на изучение картинок на торсе Дениса может уйти около 30 минут. К слову, от части татуировок – на лице — Денис все же решил избавиться. В конце прошлого года он прошёл несколько процедур по удалению рисунков.
Впрочем, Шальных опубликовал снимок вовсе не из-за тату. В конце концов, он их не вчера сделал. Он решил посоветоваться с подписчиками личного микроблога, как ему тренироваться дальше. Денис признался, что сейчас при росте в 187 см он весит 96 килограммов. При этом у него нет лишнего жира, такой большой вес дает мышечная масса.
«Бодрее всего чувствовал себя при весе 88-90, но это что-то вроде предсоревновательной истории. Для нее надо соблюдать жесткую диету, — поделился Денис. — В кардио рублюсь каждый день, но позволяю себе фастфуд и шоколадки. В зале тусуюсь раза 3 в неделю. Пустой. Сбрить бы еще 6 кг…Посмотрим. Надо лентой обзавестись, а то не пойму, как растет шея. Все-таки начал качать ее частенько».
Статьи по теме:
Свежие комментарии