Бананово-черничный смузи-боул: рецепт для семейного завтрака

Полезное и вкусное лакомство в стиле мультфильмов о Русалочке, которые можно увидеть на Канале Disney!

предоставлено Каналом Disney

Рецепт: состав
  • Киви 1шт.
  • Банан 1шт.
  • Черника 100г (замороженная)
  • Греческий йогурт 100мл
  • Молоко (2.5%) 50мл
  • Белый шоколад 50г
  • Клубника 100г
  • Кокосовое масло 1ст. л.

Приготовление:

  1. В глубокой миске перемешайте белый шоколад и кокосовое масло.
  2. Поставьте миску в микроволновую печь на 30 секунд.
  3. Разлейте получившуюся смесь по формочкам в виде ракушек, затем поместите их в холодильник на 15 минут.
  4. Вымойте и нарежьте на кусочки банан, киви и клубнику.
  5. С помощью миксера перемешайте до однородной консистенции греческий йогурт, замороженную чернику, кусочки банана и молоко.
  6. Перелейте смузи в красивую чашку.
  7. Украсьте готовое блюдо кусочками клубники, киви и конфетами-ракушками из белого шоколада.

Приятного аппетита!

предоставлено Каналом Disney

Статьи по теме:

 

Источник ➝

«Обвисание мне не грозит»: Валерия отреклась от пластических операций

Певица ответила на обвинения.

instagram

Недавно Валерия поделилась кадром с одной из фотосессий с очень смелым макияжем. Пока одни фолловеры восхищались тем, как певице идут синие тени из «бабушкиного сундука», другие начали обсуждать мифические пластические операции и инъекции звезды.

«Все-таки вы перебарщиваете с ботоксом», «Не колите филлеры», — писали в комментариях. Одна из подписчиц осмелела и напрямую спросила: «Валерия, вы делали блефаропластику (процедура по удалению грыж в области глаз или поднятию верхнего века, — Прим.

авт.)?»

На что певица сразу ответила: «Нет, конечно. У меня глубоко посаженные глаза, с таким строением обвисание века мне не грозит».

Ряд хейтеров пытался высмеять такой ответ в стиле: «Вы что, они все в шоу-бизнесе красивые и в 50, и в 70 лет от природы. Это мы только стареем по возрасту».

Но Валерия ко многим комментариям относится с юмором, потому что про себя все знает. Певицу уже не раз пытались голословно обвинить в пластике, в частности, утверждали, что она делала нос, подбородок и увлекалась инъекциями.

Челюстно-лицевые хирурги с хейтерами не согласны. Единственный редизайн, который, по их мнению, сделала Валерия, касается исключительно зубов. Эксперты говорят, что звезда установила виниры. Они меняют форму прикуса и челюсти, отчего соответственно меняется лицо. Эта процедура действительно может зрительно сделать человека моложе.

Чтобы сохранить молодость и красоту, певица много занимается спортом, она неоднократно демонстрировала мотивирующие упражнения в соцсетях. Конечно, звезда посещает косметолога, где делает не инъекционные, а аппаратные процедуры, и грамотно ухаживает за кожей в домашних условиях.

Статьи по теме:

 

Сын Анны Старшенбаум растет похожим на инопланетянина

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх