На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 292 подписчика

Свежие комментарии

Алекс Сэм
Почему полицейский его не завалил а?Суд вынесет приго...
Evgenija Palette
А улыбка у ребят у всех - материна. Альбины Дженабаевой. На мой взгляд, ОНА ВЕСЬМА УЛУЧШИЛА ПОРОДУ... Прекрасные дети.Джанабаева показа...
F I
Зависть ))) Мечты сбываются )«Ребенок недалеки...

7дней.ru

Здоровье

Тина Канделаки тренируется на открытом воздухе

На фото: Доброго утра всем! ⠀ Рекомендую один из самых универсальных спортивных тренажеров — фитбол, или мяч для фитнеса. С его помощью можно похудеть, привести в порядок ноги, ягодицы, талию или пресс. Фитбол незаменим для беременных: во-первых, для разгрузки тазобедренной области, во-вторых, для переживания схваток, а в-третьих, на нем очень удобно укачивать ребенка) Мне нравится, что упражнения с фитболом позволяют прорабатывать нужные группы мышц, не перегружаясь.
Например, упражнения на пресс совсем не забивают спину. ⠀ Ждем лета, тренировки не пропускаем, пресс качаем!

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

7дней.ru

Популярные статьи

Свежие комментарии

Здоровье

Тина Канделаки тренируется на открытом воздухе