Звезда сериала «Остров» поделилась радостью.
Дочке Янины Студилиной, Анне, исполнилось 2 года и 5 месяцев.
И хотя дата не круглая, но звезда сериала «Остров» решила поделиться с поклонниками личным снимком, на котором наконец-то показала лицо девочки.«Самое большое счастье и роль мамы, уж точно самая главная и важная в моей жизни. Мамина и папина радость» - подписала Янина фотографию, которая сделала на фоне моря.
«Какая хорошенькая, мамина радость!» «Обе красотки!» «А носик папин!» — прокомментировали подписчики.
Отец девочки — Александр Роднянский-младший, сын продюсера канала СТС, с которым актриса начала встречаться в 2008 году, а потом они поженились.
Кстати, Янина очень быстро пришла в форму после родов, хотя во время беременности поправилась на 15 килограммов.
«Вставая на весы, удивлялась, но не пугалась. Со второго триместра я дважды в неделю начала заниматься йогой для беременных и каждый день старалась много ходить. Гуляла по 2—3 часа в день. К концу третьего триместра гуляла по 15—20 минут и один раз в неделю ходила на йогу. У меня был огромный живот, многие думали, что ношу двойню. Но когда родила, действительно довольно быстро вернулась в форму. Наверное, главный секрет — то, что я кормила малышку грудным молоком. Старалась есть полезные продукты: никакой газировки и чипсов» — рассказала актриса.
Янина боялась, что во время родов появятся растяжки, но ей удалось этого избежать.
«Открою секрет: во-первых, во время беременности я пила много воды, меня прямо мучила жажда. К концу срока дико хотелось холодной воды, я могла выпить 5—7 литров в день. Во-вторых, я занималась йогой. И самое главное: два раза в день я наносила на живот, грудь и бедра кокосовое масло. Правда, в конце третьего триместра перешла на детский крем, так как на масло началась аллергия. Еще носила на прогулках специальный пояс» — поделилась секретом Студилина.
Статьи по теме:
Свежие комментарии