Эгоцентризм: что это такое, как его распознать и обезвредить

Если в вашем окружении есть эгоцентрик, вы опознаете его без труда. Но что, если он – это вы сами? Рассказываем, как быть, когда слишком высокая самооценка портит вам жизнь.

Понятие эгоцентризма ввел в оборот психолог Жан Пиаже. Изучая особенности детского мышления, он пришел к выводу, что ребенок не способен воспринимать существование различных точек зрения.

В более зрелом возрасте эта особенность мышления может сохраниться в результате каких-либо нарушений в развитии. 

Если говорить простыми словами, то эгоцентрик не способен поставить себя на место другого человека и оценить ситуацию с его позиции. Человек настолько увлечен мыслью, что мир крутится вокруг него, что теряет ощущение реальности и мнит себя единственно правым во всем. 

Однако не стоит путать эгоцентризм с эгоизмом. Разница состоит в том, что эгоист прекрасно осознает наличие других точек зрения, однако умело использует это для своей выгоды. 

Чтобы распознать эгоцентрика, обратите внимание на следующие пункты:

• Не понимает чужих мотивов.

Поведение близких или знакомых людей кажется ему странным, если не соответствует его ожиданиям. Что-то доказать ему или пытаться переубедить такого человека бесполезно, так как единственно верной он считает исключительно свою точку зрения. 

• Постоянно критикует окружающих.

За счет примечания, как он думает, чужих ошибок и недостатков эгоцентрик старается возвысить себя. Его мнение часто может меняться, а собственные некорректные действия кажутся ему лишь неудачным стечением обстоятельств, однако своей ошибки такой человек никогда не признает.

• Испытывает трудности с общением.

Из-за того, что эгоцентрик ведет себя по отношению к окружающим заносчиво, он нередко сталкивается с коммуникационными проблемами. И на работе, и в быту многие стремятся минимизировать общение с ним. Если во время разговора собеседнику станет что-то непонятно, эгоцентрик не удосужится объяснить это еще раз, а, скорее, обвинит того в обладании не слишком высоким IQ. 

• Раним.

Критиковать других эгоцентрик не боится, а вот выслушивать мнение о себе со стороны очень не любит. Если вдруг вы скажете такому человеку что-то, что может его ранить, отреагирует он на это весьма эмоционально.

Однако эгоцентризм – не приговор. Бороться с такой чертой характера можно, если соблюдать следующие рекомендации психологов. Во-первых, специалисты советуют постараться почаще ставить себя на место других. Задавайтесь вопросом, что мог бы почувствовать ваш собеседник в той или иной ситуации, было бы приятно вам на его месте услышать те или иные слова или выслушать очередной неуместный совет. 

Во-вторых, постарайтесь разобраться в себе. Что стоит за вашим желанием поменять окружающих? Что могло повлиять на развитие этой черты характера? Возможно, если вы сумеете это проанализировать, жить и взаимодействовать с окружающими станет гораздо проще.

В-третьих, не давайте непрошеных советов. Если человеку важно будет узнать ваше мнение на тот или иной счет, он обязательно скажет об этом. 

В-четвертых, не думайте, что вы – исключительный. Разумеется, каждый человек интересен и уникален. У всех есть своя сфера интересов, собственный ритм жизни, цели, мечты, потребности и проблемы – не стоит навязывать другим свой взгляд на какие-то вещи. Всегда можно просто спокойно поговорить. Возможно, различие между вами и окружающими окажется не таким уж и значительным.