Актриса борется с ленью упорными тренировками.
Юлия Михалкова обладает идеальной фигурой, и многие уверены, что секрет ее стройности — в хороших генах. Но, по признанию самой актрисы, красота дается ей большим трудом. Приходится преодолевать лень .
«Найдется тысячи отговорок, чтобы не идти на тренировки в спортзал. Но приходится бороться с ленью и держать себя в форме — я же все-таки актриса! А актриса должна выглядеть на сто баллов. Но это бывает очень нелегко. Особенно сложно после большого перерыва. И бег даётся не так легко, и штанга будто тяжелее. Но делать это нужно. Потому что мне тоже приходится худеть, особенно к отпуску» — поделилась Юлия и в доказательство разместила у себя видеоролик, где она приседает со штангой.
Юля Михалкова часто делится с подписчиками разными секретами — от питания до макияжа. По последнему она дает целые мастер-классы и раздает интересные лайфхаки.
Недавно она ответила на вопрос всех страждущих: «Как сделать ноги длиннее?» «Хотите секрет стройных ног? Присаживайтесь поудобнее! Открою большую тайну — секрета нет. Больше бегать, меньше есть вредного, и это все! Ну, еще для фотографий важно правильно выбирать эффектный ракурс», — с улыбкой рассказала Михалкова.
Еще Юлия Михалкова поделилась секретом своего красивого цвета лица и здорового румянца.
«Вот что я поняла: лучшего румянца на лице можно добиться только в спортзале! Двадцать приседаний, двадцать отжиманий, столько же наклонов и в конце растяжечка! Думаете все? Ха! Еще три подхода! Лучше четыре. И побыстрее, подинамичнее – оп-оп-оп! Только когда в изнеможении вы упадете на коврик, можно брать зеркальце! Проверено на себе — результат на лицо: очень красивый румянец».
Статьи по теме:
Свежие комментарии