Телеведущая программы «Утро России» на канале «Россия» рассказала, кто такие фейшиалисты, как...
Телеведущая программы «Утро России» на канале «Россия» рассказала, кто такие фейшиалисты, как освежает лицо с помощью льда и почему предпочитает заниматься спортом на свежем воздухе.
— Светлана, вы телеведущая, публичный человек, все время на виду, и ваше лицо — это визитная карточка. Признайтесь, боитесь ли возрастных изменений?
— Не сказать, что я боюсь. Однако осознаю, что молодость не вечна и всех нас ждут изменения во внешности. Терзать себя по этому поводу я не собираюсь. Каждый возраст прекрасен по-своему. Конечно, я не перестану ухаживать за собой, следить за бьюти-новинками, достижениями в косметологии и пластической хирургии. Что-то из этого буду делать. Главное — уважать свое тело и подходить к выбору бьюти-процедур осознанно и обдуманно. Хорошо выглядеть меня обязывает и публичная профессия.
— Как вы считаете, выглядеть моложе — это наша женская обязанность или каприз?
«Мой личный лайфхак — замораживать воду в бумажном стакане. После того как вода замерзнет, нужно оторвать верхнюю часть стаканчика — получившимся бьюти-гаджетом удобно протирать лицо»
— Во-первых, я считаю, что никто ничего никому не должен. Каждый волен выглядеть так, как считает нужным, как ему комфортно. Но человек социален. И чтобы быть принятым, понятым, симпатичным обществу — нужно определенно выглядеть. От того, как ты выглядишь, как себя ведешь, так или иначе зависят все аспекты твоей жизни. Выглядеть молодо — это, скорее, наш женский каприз. Но выглядеть хорошо — обязанность. Улавливаете разницу? Свою дочь я приучаю следить за собой, своей одеждой, быть опрятной.
— Светлана, вы много лет вели программу о том, как стать моложе и привлекательнее с помощью современных технологий в косметологии и пластической хирургии. Поделитесь личным опытом.
— Если говорить об инъекциях гиалуроновой кислотой, филлерами, препаратами ботулотоксина — я их не делала и не делаю. Я взяла ориентир на поддержание молодости лица всевозможными массажными техниками и грамотно подобранной уходовой косметикой. Сегодня мне этого достаточно. В прошлом году я познакомилась с фейшиалистами — это специалисты по биоэстетике и неинвазивным натуральным методам омоложения. Они делают массаж лица и тела по особой технологии. Направление новое для России, но давно известное в Европе и на родине, в Италии. Так, регулярно, раз-два в месяц, делаю комплексный уход у своего фейшиалиста. Он включает массаж лица и многоступенчатый уход профессиональной косметикой, длится более двух часов.
Плюс к этому сейчас прохожу курс мануальной пластики лица. Это тоже массаж по особой технике, которая подразумевает работу с мышцами, связками и фасциями не только лица, но и плечевого пояса. Уже после первого-второго сеанса уходит отечность, уменьшаются мимические морщины, восстанавливается упругость кожи и улучшается цвет лица. Процедура болезненная, но эффективная.
Также пробовала фотоомоложение BBL Forever Young. Импульсы света воздействуют на эпидермис и дерму, в клетках изменяются обменные процессы, за счет этого кожа выглядит моложе. Эффект был хороший, но мне показался незначительным. Возможно, нужно было сделать, как рекомендуют, — курсом. Отмечу еще аппаратную процедуру HydraFacial. Идеальна для глубокого очищения и увлажнения лица. Люблю ее за видимый эффект.
— Сейчас очень многие делают массаж и гимнастику лица самостоятельно: обучаются у специалистов или проходят онлайн-курсы…
— Я хорошо отношусь к самомассажу и гимнастике лица. Восхищаюсь теми, у кого хватает времени, терпения и дисциплины все это изучить и применять. Я к их числу не отношусь, поэтому обращаюсь к профессионалам. Тем более есть мнение, что неправильный самомассаж может навредить.
— Как ухаживаете за лицом дома?
— Мой фейшиалист, о котором речь шла выше, подобрал для меня уходовую косметику, которая идеально мне подходит. Так, вечером я удаляю макияж специальной рукавичкой для снятия косметики. Потом умываюсь молочком. Затем протираю лицо тоником. Далее наношу сыворотку под глаза и ночной крем на все лицо и шею. Утром вместо умывания молочком я наношу маску на лицо и шею на 10—15 минут, которая деликатно очищает, отбеливает и тонизирует кожу. Смываю ее легкими массажными движениями. После, если есть время, протираю лицо льдом. Мой личный лайфхак — замораживать воду в бумажном стакане. После того как вода замерзнет, нужно оторвать верхнюю часть стаканчика — получившимся бьюти-гаджетом легко и удобно протирать лицо. Далее — тоник и дневной крем с SPF-50.
— Как вы думаете, можно ли выглядеть хорошо и молодо, не тратя большие деньги?
— Определенно — да! Но при наличии силы воли и дисциплины. Вести здоровый образ жизни недорого! Правильное питание, спорт, свежий воздух, здоровый сон, духовное развитие, отсутствие вредных привычек — в основном это влияет на то, как мы выглядим, как себя чувствуем. Рынок бьюти сейчас перенасыщен, создается иллюзия, что без денег выглядеть хорошо невозможно, на самом деле это не так. Более этого, перекладывать ответственность за свой внешний вид исключительно на дорогостоящие бьюти-процедуры в корне неверно! Во всем должен быть баланс и здравый смысл.
— Занимаетесь спортом?
— Да, стараюсь 2—3 раза в неделю тренироваться на улице. Свежий воздух благоприятно влияет на весь организм. В ближайшее время планирую подключить бег и занятия танцами.
Сати Казанова: «Лучше ручного массажа пока ничего не придумали»
Певица считает, что ей повезло — она знакома с косметологом, которая разработала собственную методику массажа мышц лица. «Дело в том, что процедура проводится на основе воздействия на фасции — мешочки соединительной ткани, в которых лежат мышцы. Косметолог нажимает на определенные точки и расправляет мышцы, активизирует их. Лучше ручного массажа пока ничего не придумали. По крайней мере, мне так сказало мое тело. А слушать свой организм — это самое важное!» — говорит Сати. Еще Казанова высоко оценила эффект от гимнастики для лица. Певица освоила несколько базовых упражнений и теперь может заниматься дома ежедневно. По ее словам, упражнения достаточно просты и не требуют большого количества времени.
Алина Ланина: «Буккальный массаж «ставит» лицо на место»
Звезда сериала «САШАТАНЯ» считает, что прибегать к любой инъекционной или аппаратной косметологии лучше как можно позже. И в этом плане массаж — прекрасная альтернатива. «Мне очень нравится буккальный массаж, который выполняется через ротовую полость, — рассказала актриса. — Смысл техники заключается в интенсивной проработке мимических и жевательных мышц лица двусторонним захватом (с внутренней и внешней стороны), а цель манипуляций — вернуть мускулам их изначальную длину, тонус и эластичность. Такой массаж буквально ставит лицо на место. Еще эту технику называют безоперационным лифтингом. В первый раз такой массаж может быть болезненным, но это терпимо, если сравнивать с инъекционной или аппаратной косметологией. Еще пару лет назад было сложно найти специалистов, но сейчас открылись сети небольших студий, в которых предлагают только массаж лица. Остается лишь выделить 30—60 минут для себя. В идеале — делать подобный массаж раз в неделю. Но у меня самой получается только раз в месяц. И каждый раз я обещаю себе приходить почаще. После процедуры выходишь с румяным свежим лицом: подтягиваются скулы, уходят щечки и носогубка, лоб разглаживается».
Статьи по теме:
Свежие комментарии