Ведущая программы «Утро Пятницы» каждый день подвергает свой организм испытаниям.
Стремясь обрести идеальные формы, Мария Ивакова чего только на себе не испытывала! То она открывает для себя эффективные бьюти-новинки («Я навсегда влюбилась в черное мыло для умывания и очищения, пользоваться которым попробовала в Японии»), то экспериментирует с суперфудами («Эти продукты с максимальной концентрацией полезных веществ прекрасно усваиваются моим организмом. Люблю ягоды годжи, семена чиа. А авокадо каждый день съедаю по штуке в сыром виде — это очень полезно для кожи»).
Но это ещё не всё. Телеведущая признается: «Как же я раньше ненавидела спорт! Смотрела на своего режиссера, который в шесть утра пробегал очередные 10 км и крутила пальцем у виска. А теперь рвусь в зал и вам советую».
Бег, йога, интервальные тренировки — всего этого Марии мало. С недавних пор она занялась еще и тренировками TRX. «Это упражнения на общее сопротивление организма, работа с собственным весом, когда тебя подвешивают на ремнях, — очень интересно, — рассказала она. — У меня классная компания, с которой я занимаюсь. После тренировки мы все вместе идем завтракать. Спорт — моя зависимость, то, что приносит огромную радость».
Подробно о секретах красоты Марии Иваковой читайте здесь.
Статьи по теме:
Свежие комментарии