На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 307 подписчиков

Свежие комментарии

  • Лидия Санникова
    Смешно... Попозировала, что живая и, как всегда, в фотошопе...Пугачева в драных...
  • Лидия Санникова
    Собчак так надоела, мразь последняя...Собчак отчитала К...
  • Рита Лоскутова
    А мне нравится матирующий спф Бронзиада. Он не жирный, ровно ложится и защищает хорошо.Не только в отпус...

Исхудавший Фадеев рассекретил самый лучший спорт для сброса веса

Продюсер немного расстроил поклонников.

Максим Фадеев Инстаграм

Поклонники, которым Максим Фадеев решил раскрыть секрет самого эффективного спорта, помогающего в борьбе с лишними килограммами, приуныли. Неудивительно, ведь рецепт хороший фигуры, как всегда, оказался прост и трудозатратен. Если спросить спортсменов, что необходимо каждому из них, они ответят: «Бег – основа любого спорта».

Однако раз за разом интернет-пользователи мечтают найти спорт для ленивых: необременительный и эффективный.

К их сожалению, опыт продюсера доказывает обратное. Он похудел с помощью диеты, здорового образа жизни и пресловутого бега трусцой, столь ненавидимого многими. «Бегал! Попал под дождь! Настроение в гору!» — отчитался похудевший  на 100 килограммов артист. К слову, бегом он не переставал заниматься и в режиме самоизоляции – занимался на беговой дорожке.

А вот что касается питания, тот оно, как утверждает Фадеев, не вызовет особых усилий. «Та методика, о которой напишу я, вообще не предполагает таблеток и никаких специальных мучений. Моя диета очень простая. Просто нужно ее расписать правильно, чтобы вам ее показать. Она не предполагает никаких денег, только наличие воды определённой температуры и определенных продуктов. Можно ни в чем себе не отказывать!» — рассказывал продюсер. 

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник
наверх