Конец года — время, когда все подводят итоги. Что свершилось, что нет, чего удалось достичь. В суете будней нам сложно жить осознанно и отслеживать наши эмоции и свершения.
Помочь в этом могут ежедневники с вопросами. Вопросы помогут посмотреть на прошедшие события под другим углом и переоценить их или сделать выводы на будущее.
Выбор редакции — ежедневники идеолога 365done, автора чеклистов и трекеров Вари Веденеевой, изданные в «Альпине Паблишер».
Ежедневники маленького размера легко поместятся в любой сумочке. Тканевый переплет и приятная на ощупь бумага цвета слоновой кости помогут привыкнуть к ритуалу заполнения ежедневника. А три разноцветные закладки-ляссе помогут вам работать в разных частях ежедневника.
Блокнот для наведения порядка в жизни (Challenge book)
В этом ежедневнике собраны 15 челленджей (вызовов самими себе), которые помогут вам проследить за своими привычками и навести порядок в разных аспектах жизни — от гардероба до подписок в социальных сетях
Дневник благодарности (Gratitude diary)
Чувство благодарности наполняет нас силами и помогает по-другому взглянуть на события жизни. Даже не очень долгое ведение этого дневника может серьезно повлиять на ваше мировоззрение
Вопросы для самопознания (75 questions)
Дневник для тех, кому надоело жить на «автопилоте» и хочет внести в свою жизнь больше осознанности и хочет понять себя лучше.
Не стоит ждать какого-то страшного события, чтобы встряхнуться и серьезно задуматься над своей жизнью. С помощью этого ежедневника вы сможете честно поговорить с собой, понять, что для вас по-настоящему важно, что вас волнует, чего вы боитесь.
Свежие комментарии