Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» поделилась романтической фотосессией.
Анастасия Стежко сейчас отдыхает на Бали, где активно занимается йогой и осваивается энергетические практики.
Правда, начало отдыха было омрачено тем, что актриса сильно обгорела. «Поджарилась в первый же день. Хотя заснуть на лежаке после двенадцатичасового перелета было вполне ожидаемо. Я теперь как полосатый рейс, даже шорты натягивать больно» — пошутила актриса.
Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» порадовала поклонников, выложив шикарный снимок, где она позирует в купальнике в бассейне, сплошь засыпанным алыми лепестками роз.
Но внимательные подписчики сразу обратили внимание на слегка выпирающий животик актрисы. «Анастасия, вас можно поздравить, вы беременны?» — задали они вопрос.
Стежко - одна из тех актрис, которая вступает с фанатами в прямые диалоги. Поэтому она сразу развеяла возможные слухи о беременности. «Ахах, нет, это такой пресс накачанный» — ответила Анастасия.
Актриса очень много занимается спортом и тщательно следит за своей фигурой.
«Несколько раз в неделю я бегаю в нормальном темпе, не выходя из зоны комфортного пульса, обязательно на улице, не менее 45 минут. За это время запускается метаболизм, который и после пробежки, в течение дня, будет работать в несколько раз быстрее. Кстати, это считается одним из мощнейших средств для разгона лимфы. Так что если вы, например, столкнулись с отеком, переели накануне соленого или просто чувствуете тяжесть в ногах, то 45 минут бега — и вы удивитесь тому, как прекрасно будете выглядеть и чувствовать себя.
Иногда я меняю пробежку на тренировку в зале на эллипсе — тоже очень эффективно» — рассказала она секреты своей прекрасной формы.Статьи по теме:
Свежие комментарии