На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 287 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Зарубкин
    Нам внушают, что самая интересная жизнь у бандитов.Названы главные р...
  • Zоя Аниканова
    Пост ни о чем 😡Изменившийся Сафо...
  • Эвелина Ларченко
    По моему она и так прекрасно выглядит) А Тарзан что у нас фитнесс тренер что ли? Как он собрался это в свои руки взят...Тарзан против пыш...

«Я весила 82 килограмма»: Алина Астровская раскрыла секрет своего похудения

Ведущая «Орла и решки» поделилась провокационным видео.

На фото: Это блаженное лицо, означает что пора покупать свою доску ??? так как новое хобби поглотило все выходные и становится любимым спортом лета! @tanyadarguzhas #люблю , ты меня подсадила конечно, теперь надо на соревнования готовиться ?? азарт знаешь ли, только усиливается с каждым разом))) • Всем кто в этом сезоне на море не попадёт, очень советую попробовать #вейксёрф! Мысли разлетаются, как бабочки (у меня с этим часто проблемка- перестать думать, разбирать в голове все планы и задачки ?
???????) А ещё это весело, так как неуклюжее тело не сразу понимает что от него хотят )))) и ты плюхаешься в волны в абсолютно неожиданные моменты! Тренируешь все группы мышц ?? • К минусам ?? я бы приписала только не самое чистое состояние реки, но это терпимо (правда, пока твоих ног в воде не касается что-то мерзкое ?) • Как лето? Кто, что попробовал впервые? #астровская #нагребневолны

Алина Астровская обладает прекрасной фигурой: при росте 175 сантиметров она весит 58-60 килограммов.

Ведущая «Орла и Решки» поделилась роликом, на котором она устроила «жаркую» видеосъемку в купальнике. Со стороны Алина выглядит очень непринужденной, но, как выяснилось, у нее хватает комплексов. Которых, как ни странно, было меньше, когда ведущая весила... 82 килограмма!

«Несмотря на то, что я больше года путешествовала в «Орле и Решке» по самым сказочным курортам нашей планеты, фотографий в купальнике у меня мало. Вы можете не поверить, но я стесняюсь. И даже на этом видео напряжена от волнения- «хоть бы ничего не выпало». И откуда эти комплексы? Когда я весила 82 кг, уверенности моей можно было позавидовать. И целлюлит не смущал, а он был!» — призналась Астровская.

Многих подписчиц заинтересовало: как же телеведущей удалось так похудеть, на каких диетах она сидела?

Ответ был простой.

«Я не придерживаюсь диеты никому не советую это делать! Чистка организма, разгрузочные дни, здоровое отношение к себе и спорт в любом виде — вот секрет моего похудения. Правда, обычно всех интересует какое-нибудь одно волшебное средство (упражнение или пилюля), которое — раз! — и приведет тело в тонус. Но так это не работает! Придется менять образ жизни в целом. Лично я три года назад пришла к вегетарианству. Не ем мясо, рыбу, яйца, молоко и молочные продукты. Все это помогло похудеть, а кожа и волосы стали намного лучше» — рассказала Алина.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник
наверх