На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 287 подписчиков

Свежие комментарии

  • Андрей Зарубкин
    Нам внушают, что самая интересная жизнь у бандитов.Названы главные р...
  • Zоя Аниканова
    Пост ни о чем 😡Изменившийся Сафо...
  • Эвелина Ларченко
    По моему она и так прекрасно выглядит) А Тарзан что у нас фитнесс тренер что ли? Как он собрался это в свои руки взят...Тарзан против пыш...

«Полезный» гамбургер: рецепт от бренд-шефа Дмитрия Снурницина

Ингредиенты:

  • Булочки
  • Сыр
  • Помидор
  • Огурцы
  • Листья салата
  • Оливковое масло

Для котлеты:

  • 400 мл овощного бульона
  • 250 мл киноа 
  • 200 г вареной фасоли
  • 1/2 луковицы
  • 2 ч.л. чесночного порошка
  •  50 мл картофельной муки
  • 2 ч.л. соевого соуса
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Вскипятите киноа и остудите.
  2. Смешайте в блендере соевый соус, фасоль, лук и чесночный порошок.
  3. Добавьте киноа, картофельную муку, перец и соль и тщательно смешайте.
  4. Сформируйте «котлеты» и поджарьте их на оливковом масле на среднем огне до золотистого цвета.
  5. Поддавайте с сыром, помидорами, огурцами и листьями салата в булочках для гамбургеров.

Приятного аппетита!

Бренд-шеф Дмитрий Снурницин

 

Ссылка на первоисточник
наверх