На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 288 подписчиков

Свежие комментарии

Галина Юдашкина увезла трехмесячного сына за океан

Галина Юдашкина подарила своему трехмесячному сыну Анатолию первое в его жизни путешествие. Дочь российского кутюрье с семьей отправилась в отпуск в Америку. 13-часовой перелет через океан стал настоящим испытанием и для малыша, и для его родителей. 

«Было, конечно, нелегко, мы пережили и капризы из-за сна, и ушки.

Но, преодолев полет, теперь наслаждаемся погодой, едой и океаном!» — рассказала Галина. В микроблоге Юдашкиной уже появился первый снимок с жарких каникул в Майами.

Впрочем, теперь, когда долгий перелет остался позади, наследница модной империи имеет отличную возможность не только отдыхать с семьей, но и демонстрировать свою подтянутую фигуру в купальниках. Всего за три месяца после родов Галина сумела избавиться от 20 лишних килограммов. В этом ей помогли правильное питание и физические нагрузки. 

«Четыре раза в неделю у меня были интенсивные тренировки. Кроме того, я ограничивала себя в еде, хотя все это время мне очень хотелось сладкого. Могу сказать, начинать было трудно, но я смогла. Главное — когда вес перестает снижаться, не опускать руки и не останавливаться на достигнутом. И тогда все получится!» — призналась Галина. Кстати, в тренировках Юдашкину поддерживал супруг Петр Максаков, который и сам регулярно делал упражнения вместе с женой.

 

Ссылка на первоисточник
наверх