На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 395 подписчиков

Свежие комментарии

Запеченные куриные бедра с перловкой: рецепт от Александра Бельковича

Как приготовить куриные бедра в духовке с хрустящей корочкой: пошаговый рецепт с фото от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС.

Запеченные куриные бедра с перловкой: рецепт от Александра Бельковича предоставлено каналом СТС

Рецепт: состав
  • Перловая крупа 600г
  • Куриное бедро 1700г (с кожей на кости)
  • Лук репчатый 2шт.
  • Морковь 2шт.
  • Паприка копченая 1ч. л.
  • Карри 2/3ч. л.
  • Подсолнечное масло 50мл
  • Вода 600мл
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец (свежемолотый) по вкусу

Вам понадобится прямоугольная форма для выпекания 20*30 см с глубокими бортами

Бедра отправить в большую миску, добавить к курице измельчённые зубчики чеснока, копчёную паприку, карри, 30 мл растительного масла и хорошенько перемешать курицу в маринаде.

Лук очистить, нарезать средним кубиком и обжарить на сковороде с 20 мл растительного масла. Обжаренный лук переложить в форму для выпекания.

Морковь очистить, нарезать средним кубиком, обжарить на той же сковороде и переложить к луку.

Александр Белькович предоставлено каналом СТС

Пересыпать перловку к обжаренным овощам, посолить и поперчить по вкусу, хорошенько перемешать.

На перловку с овощами переложить маринованные бёдра, влить воду (600 мл) так, чтобы покрывало сверху на 1,5 см, покрыть тремя слоями фольги и закрепить к краям формы.

Отправить форму на первый этап запекания — в духовку разогретую до 180 градусов на 30 минут.

Через 30 минут снять фольгу и отправить форму на второй этап запекания — на 180 градусов на 25 минут.

Переложить перловку с запечёнными куриными бедрами на порционные тарелки и украсить любой зеленью.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх