Валерия в свои 47 лет обладает невероятно стройной фигурой. Певица не скрывает, что это — результат ее ежедневных занятий на особом тренажере. Он довольно дорогой, но, судя по «кубикам» пресса на животе певицы, очень эффективный. И вот певица впервые опубликовала фотографию чудо-тренажера, который идеально нагружает мышцы живота, ног, рук и спины.
«Особенно полезно заниматься фитнесом осенью», — считает Валерия. Ведь в это время года к физической усталости очень часто добавляется психологическая. «Депрессия? Уныние? Нет, не знаю. Несмотря ни на что, занимайтесь фитнесом. Только не надо самооправданий, причина нашей хандры одна — лень», — призывает своих поклонниц Валерия.
Певица вот уже пять лет занимается на таком тренажере: и у себя в квартире, и спортзалах гостиниц, когда приезжает на гастроли. «Мой лучший тренер — моя совесть», — так в шутку Валерия называет свой стимул для занятий спортом.
Свежие комментарии