Равшана Куркова худеет в праздники

Актрисе удалось сбросить лишний вес.

За новогодние праздники многие набирают лишний вес. А Равшане удается даже похудеть. Актриса поделилась своими секретами питания. «Ем практически все: морепродукты, рыбу, овощи, фрукты, гречку, рис, макаронные изделия из твердых сортов, овощные супы, мясо (телятину, баранину).

Главное — отказаться от самых вредных вещей: газировки, фастфуда, хлеба, колбасы и консервов. И постарайтесь, чтобы последний прием пищи был хотя бы за 3—4 часа до сна!»

Статьи по теме:

• Равшана Куркова похвасталась идеальной растяжкой
• Равшана Куркова стала ведущей шоу «а-ля «Голос»
• «Толстун года»: Равшана Куркова не всегда была такой худой