Продолжаем выяснять что ест на завтрак крокодил Любопытный слонёнок во второй серии недоснятого мультика должен был бы задаться вопросом ,а что мистер кроки ест на обед? Нос то любопытный ему ещё не до конца,видимо ,вытянули.Вот и старается масяня ,выясняет.Мы не зловредные и делимся с удовольствием.
Итак,по системе хронопитания с которой меня познакомила моя подруга @marianna_laemmli и обосновали врачи @leukerbadclinic Кстати ,(таблица,о которой многие спрашивали на их странице в Инсте),так вот,обед ,важнейший приём пищи ,идёт период доминирующей протеазы,и нужно есть белки с овощами,чуть тушеными или паровыми или овощными супами,хорошая новость -2-3 раза в неделю можно есть крупы(это для любителей гарниров)Набор продуктов широк и мясо и птица,и рыба,для веганов -бобы,фасоль,тофу -это растительные белки и также крупы.Главное-время.☝️☝️☝️С 12-14.Приятного аппетита. Для всех интересующихся -в декабре в журнале “Swiss Health”,в русскоязычной версии выйдет интервью доктора Филиппа ,где он подробно все расскажет
Свежие комментарии