На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 360 подписчиков

Свежие комментарии

Секреты правильной осанки

Лиана узнала у врача, что необходимо для гармоничного развития тела ребенка.

123RF/legion-media.ru

Этот материал нам помогли подготовить врач высшей категории, ортопед, травматолог, эксперт по лечению вальгуса и осанки, основатель медицинского центра «Кипарис» и сети оздоровительных центров «Кипарис+» Павел Сергеевич Семиченков и героиня мультсериала «Шушумагия» Лиана.

Мы узнаем, почему хорошая осанка – это не только красиво, но и важно для всего организма.

Прямая осанка является показателем здоровья и даже самооценки. Она имеет большое значение и для учебы и участия в деятельности, требующей мелкой моторики, например, письмо, рисование или использование ножниц. 

Можно выделить несколько столпов, на которых зиждется здоровье опорно-двигательной системы ребенка.

Психологическое самочувствие ребенка тоже влияет на его осанку. Если ребенок испытывает давление со стороны родителей или сверстников, то он всегда будет иметь склонность к сутулости, сгибанию и закрытию грудной клетки. 

Определенная организация рабочего пространства ребенка позволяет ему поддерживать спину в прямом положении. Как только ребенок начинает «криво» сидеть за столом, у него закрепляется перекошенный функциональный наклон позвоночника. 

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх