Певица Виктория Макарская раскрыла секрет своей идеальной фигуры и опровергла версию о том, что полнота просто не свойственна ей генетически. В эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» певица рассказала, как сильно набрала вес, когда села на жесткую диету.
В 17 лет Викторию впервые показали по телевидению, и, посмотрев на себя со стороны, девушка решила, что ей нужно срочно худеть.
«Сидела на кефире, свекле, кашах, питалась исключительно диетическими продуктами, ходила в спортзал. А в результате… набрала 20 килограммов! Потом обратилась к диетологу, сделала анализы, и выяснилось, что все эти диетические продукты мне категорически противопоказаны. С тех пор я убеждена, что диет «для всех» не существует: систему питания нужно подбирать под руководством специалиста, учитывая индивидуальные особенности своего организма», — уверяет Макарская.
От занятий в спортзале ее тоже отговорил диетолог. По ее рекомендации Виктория начала много ходить, танцевать, есть свои любимые продукты — вяленую рыбу и мясо — и за год сбросила все набранные килограммы.
«Правда, получилось еще хуже! Как говорится, тощая лошадь — еще не газель. Я выглядела такой изможденной, что даже педагоги в ГИТИСе говорили: «Вика, тебе не идет худоба». В конце концов я поняла, что с перегибами в одну и в другую сторону пора завязывать, и начала прислушиваться к своему организму», — отметила Макарская.
Свежие комментарии