Актриса рассказал, как ей удалось вернуться в форму после рождения второго сына.
Когда Екатерина Олькина записывала самопробы для сериала «Хрустальный», ее младшему сыну едва исполнился месяц.
«На тот момент у меня были лишние килограммы, но у самопроб есть один очень хороший плюс: можно предстать в лучшем виде, сняв себя крупным планом, — улыбается актриса.
-Я понимала, что, если хочу сниматься, то нужно возвращаться в свою форму. Мне хотелось чувствовать себя в кадре комфортно, не думать, что я могу выглядеть некрасиво. Честно говоря, если бы не съемки, я бы успокоилась и осталась бы в этом весе».Звезда была уверена, что сбросить лишние килограммы ей будет так же легко, как и после первых родов.
«Мне очень долго не удавалось сдвинуться в сторону похудения, потому я постоянно хотела есть, меня буквально трясло при виде хлеба с маслом. Но нужно было брать себя в руки, — говорит Олькина. — Я начала с диеты кормящей мамы, но с минимальным количеством углеводов. После — подключила физические нагрузки — те, которые разрешены после родов. И таким образом за месяц похудела на 3 килограмма. При личной встрече режиссер сериала сказал: «Мне очень нравится, что ты сейчас не как модель, а как мама выглядишь». Так совпало, что моя Алена тоже воспитывает двоих детей. Мне кажется, показывать в кино и сериалах всех героинь идеальными неправильно. Женщина, которая родила детей, просто не может иметь модельную внешность. Так что в сериале я предстану перед зрителем кормящей мамой с неидеальными формами».
Статьи по теме:
Свежие комментарии