Анастасия Виноградова @curly_voyage, ведет lifestyle-блог о моде и регулярно рассказывает о самых гламурных завтраках в Москве. Блогерство Анастасия совмещает с работой в маркетинге в сфере в Private-банкинга.
Жизнь в графике 5/2 и шумные светские вечеринки после работы
Со времен учебы в университете я привыкла к многозадачности.
Сочетать блог и работу бывает достаточно сложно, особенно в горячие месяцы. Будем честны, если весь твой день состоит из бесконечного потока рабочих задач, то ресурса сделать что-то для своего проекта просто нет (и времени тоже), но у меня никогда не было мысли все бросить или сконцентрироваться на чем-то одном. Работа помогает мне быть собранной, а блогерство дает возможность проявляться, вдохновляет меня и хорошо спасает от выгорания. В наши дни уйти из найма в свободное плавание — достаточно модное веяние в социальных сетях. Однако я сделала ставку на плавный рост в обеих сферах.Творчество и офисная работа несовместимые вещи — так может показаться со стороны, ведь я практически никогда не говорю о карьере и не показываю работу в блоге. Но за кадром начинается реальная жизнь, поэтому в моем расписании должен быть порядок.
Веду бумажный ежедневник
Стратегия «Отсутствие плана тоже план» может превратить жизнь в хаос, а от спонтанно возникающих дел есть шанс морально сгореть. Поэтому стоит упомянуть очевидное, тем не менее актуальное наблюдение: даже двухнедельное планирование позволит успеть осуществить больше дел и сохранить драгоценное время.
К тому же, это неплохой повод завести бумажный ежедневник и записывать все дела, которые необходимо выполнить. Мне удобно раскидать задачи по дням недели, объединяя в единое расписание личные планы и работу. Фиксирую на бумаге как важные дела, так и мелочи, которые порой сложно удержать в голове. Все это дает мне общую картину моей жизни и я хорошо вижу: где мне не хватает спорта, когда пора записаться на маникюр и на какой день забронировать столик в ресторане на бранч с подружкой. Летом выбираем веранды, одна из любимых в ресторане греческой кухни от Антона Пинского — The Greeks. Именно там можно почувствовать себя на берегу эгейского моря.
Чем больше задач, тем больше ты успеваешь
Это правда. Главное, не пытаться делать несколько дел параллельно — наш мозг просто не сможет концентрироваться и начнет быстро переключаться с одной задачи на другую. Это повлечет за собой снижение работоспособности и как следствие вам будет хотеться постоянно сделать перерыв. Лучше выделить отдельное время для проверки почты и для просмотра ленты в социальных сетях.
Выделяю время для себя
Оставаться наедине с собой и время от времени сосредотачиваясь на своих личных потребностях сделает вас более энергичными и наполнит ресурсом. Некоторым людям может потребоваться 5 минут, чтобы заняться йогой или медитировать, в то время как другим требуется час или целый день.
Утренние ритуалы – отличная возможность наполниться женской энергией, настроиться на позитив и задать ритм на день. Лучше всего начинайте день с того, что вас вдохновляет. Мое главное вдохновение телефонный разговор с мамой.
Гардеробная – моя крепость и место, где я могу часами проводить время наедине с собой. Именно там я строю новые планы на отпуск и часами собираю новые образы. Этим летом свое место в ней нашли новые купальники Splashes от Belle You с их контрастной отделкой по линии края. Эстетика 90-х остается с нами в этом сезоне и хорошо вписывается в пляжные луки.
Разрешаю себе быть неидеальной
Любой план может пойти не по плану. Нет ничего страшного в том, что вы не успели осуществить ваши 100 запланированных дел на день, такое тоже бывает, не все дни должны быть мегапродуктивными. Поэтому, если есть возможность, то лучше оставить немного «воздуха» в своем расписании. Такой подход позволяет справляться с непредвиденными обстоятельствами не в ущерб прочим планам.
Самое частое заблуждение на пути к идеалу — желание заполнить каждую свободную строчку ежедневника каким-либо делом. Поминутное планирование дел может довести до истерики любого, поэтому я ориентируюсь на свое внутреннее состояние и не стесняюсь взять перерыв или перенести дедлайн, когда чувствую, что мне пора отдохнуть. Быть гибким — одно из важных правил моего тайм менеджмента.
Статьи по теме:
Свежие комментарии