Снова в школу: как помочь ребенку настроиться на учебу после каникул

До конца лета осталось всего ничего, а это значит, что школьные будни уже не за горами. Рассказываем, как безболезненно подготовить ребенка к учебному режиму и не перенервничать самому.

Устройте шоппинг

Для начала предлагаем выполнить пусть и самое очевидное, однако далеко не самое простое задание – купить школьные принадлежности.

В преддверии сентября, как и перед Новым годом, в магазинах с канцелярией царит ажиотаж, а перед кассами образуются пробки. И все же не откладывайте шоппинг на потом. Разрешите вашему ребенку соблюсти ритуал – а именно купить новый пенал с любимым героем или портфель. Это поможет ему настроиться на учебный лад и вызовет приятные ассоциации, связанные со школой.

Организуйте распорядок дня

Как только с посещением магазинов закончите, приступайте к ежедневному распорядку. Если летом ребенок мог ложиться поздно ночью и спать до двенадцати дня, то с наступлением учебного года такой роскоши у него больше не будет. Помогите ему аккуратно наладить расписание – без ненужных запретов и стресса. Например, предложите на n-ое количество времени вставать и ложиться раньше обычного. Перед сном важно отказаться от использования любимых гаджетов. Привычка сидеть в телефоне, когда вы уже в постели, не позволяет расслабиться. Из-за этого организму не удается как следует отдохнуть, а ребенку – восполнить необходимы силы и энергию.

Обсудите расписание

Обсудите с ребенком предстоящий учебный год. Поинтересуйтесь, какие предметы ему интересны, а с какими он испытывает сложности. Если уже сейчас он активно проявляет заинтересованность в математике или литературе или, наоборот, чувствует себя неуверенно, поинтересуйтесь, не хотелось ли бы ему посещать дополнительные занятия, кружки или секции.

Можете заранее вместе продумать вероятное расписание и не забыть уделить внимание важности регулярных занятий. Ведь лучше изучать темы шаг за шагом, чем пытаться их наверстывать за день до контрольной.

Оказывайте поддержку

Если вы заметили, что эмоциональное состояние ребенка ухудшилось перед школой, поговорите с ним. Ненавязчиво попробуйте выяснить, в чем причина его тревог, и поискать пути решения проблемы. Может быть, он испытывает дискомфорт в общении с одноклассникам или переживает по поводу знакомства с новыми людьми. Постарайтесь понять ребенка и ни в коем случае не обесценивать его чувства.

Организуйте место для занятий

Предложите ребенку уже сейчас подготовить место для занятий. Разложите необходимые учебники и предметы так, чтобы они всегда находились под рукой. Повесьте расписание. Позвольте фантазии ребенка разыграться: пусть сам оформит пространство так, как ему хочется. Хочет повесить мотивирующие цитаты? Пожалуйста. Картинки с любимыми героями? Не проблема. Однако если у ребенка есть проблемы с концентрацией, лучше свести число предметов на рабочем столе к минимуму – так ему легче будет сосредоточить внимание на учебе.

Поговорите о целях 

Поинтересуйтесь, есть ли у вашего ребенка цели на ближайший год или на более долгий срок, которых бы он хотел достичь. Они вовсе не обязательно должны быть связаны со школой, но вполне могут быть привязаны к необходимости получить дополнительные навыки и знания. Если это так, вернитесь к пункту «расписание» и поговорите о допзанятиях. Вместе подумайте, какие школьные предметы могли бы помочь ему достичь намеченного. Так ребенок сможет не только осознать важность учебного процесса, но и получить дополнительную мотивацию к достижению своих мечт.

Не забудьте о прощании с летом

Этот пункт – последний в списке, но далеко не последний по важности. Лето для любого ребенка – та самая пора, когда можно на время забыть об учебе, расслабиться и делать то, что ему нравится. Поэтому осознание, что с этим временем приходится прощаться, может быть очень болезненным. Постарайтесь смягчить этот процесс. Устройте всей семьей небольшую вечеринку. Соберите друзей, съездите на пикник или позовите гостей в дом. Пусть ребенок поделится впечатлениями о лете, новых знакомствах и знаниях. Поговорите о планах на предстоящие каникулы. Все это поможет и вам, и детям легче окунуться в школьные будни.