Три рецепта с детским овощным пюре

Воспитатель Ня собрал идеи, которые помогут разнообразить рацион всей семьи, используя еду для самых маленьких.

Кажется, это происходит в одночасье: ваш ребенок, который когда-то питался только кашками и детским пюре, начинает приобщаться к общему столу.

Не расстраивайтесь, если у вас остались запасы овощного пюре — они не пропадут даром!

Вот рецепты трех простых блюд, в которых можно его использовать.  

Овощные оладьи

Ингредиенты

• 1 стакан детского овощного пюре
• 1 яйцо
• 1/2 стакана муки
• щепотка соли
• растительное масло для жарки.

Приготовление

В глубокой миске смешайте все ингредиенты до однородной массы. Разогрейте сковороду с маслом и выложите небольшие порции теста столовой ложкой. Жарьте оладьи с обеих сторон до золотистого цвета. Подавать лучше горячими.

Овощная запеканка 

Ингредиенты

• 2 картофелины
• 1 стакан детского овощного пюре
• 100 г тертого сыра
• соль и перец по вкусу

Приготовление

Отварите картофель и разомните его. Затем смешайте с овощным пюре, добавьте соль и перец. Выложите в форму для запекания, посыпьте сыром и запеките при 180°C 20-25 минут.

Паста с овощным соусом

Ингредиенты

• 200 г пасты
• 1 стакан детского овощного пюре
• 1 столовая ложка оливкового масла
• специи по вкусу

Приготовление

Отварите пасту до готовности. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте овощное пюре и прогрейте. Смешайте получившийся соус с готовой пастой и приправьте по вкусу.

Статьи по теме:

• 3 оригинальных рецепта с детским фруктовым пюре
• Стихи о весне
• Раскраски с цветами для детей