На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 290 подписчиков

Свежие комментарии

  • ММ
    "Из человеческой еды наиболее приемлема рыба. Ни в коем случае не сырая – в ней могут быть паразиты, а вареная. И пер...Как не убить ваше...
  • Наталья Конева
    Что значит колхозным???? - как удобно и приятно людям, так и живут!! Придумали навязывать все подряд!!Не позорьтесь: пя...
  • Виктор Луговой
    Чёрт. Фамилию вижу - и не сразу вспомнил... "Киба" - это ж у нас в карате позиция всадника. Ноги на ширине плеч, ступ...19-летняя невеста...

«С 25 лет»: стало известно, на какие жертвы идет Понаровская ради фигуры

69-летнгей артистке приходится непросто.

Ирина Понаровская из архива И. Понаровской

Весной следующего года Ирина Понаровская отпразднует юбилей — ей исполнится уже 70 лет. Но поверить в то, что популярная певица вскоре разменяет восьмой десяток, невозможно: она выглядит не как бабушка, а как красивая, уверенная в себе женщина.

Понаровская до сих пор может позволить себе облегающие платья и выглядит в них просто божественно. Ирина не скрывает: для того, чтобы иметь в столь почтенном возрасте такую великолепную фигуру, ей приходится много работать над собой и даже идти на жертвы. Так, певица призналась, что ей приходится голодать, и не так, как делают современные звезды – соблюдая интервалы, а по полной программе.

«Конечно, я уже не такая тонкая, звонкая и не выгляжу, как модель, хотя и по подиуму в свое время ходила, но по сей день держу себя в рамках… У меня своя система уже давно, с 25 лет периодически занимаюсь голоданием, полным, не как сейчас модно – интервальным, хотя и это хорошая вещь. Я голодаю по Брэггу… А еще движение»,

— рассказала Понаровская в интервью «Антенне».

Артистка вспомнила, что когда-то, будучи подростком, была очень полной, но не задумывалась об этом, пока не услышала, как встревоженный врач посоветовал ее родителям отвести дочку к специалисту. И тогда она решила худеть и даже перебарщивала с этим. Был период, когда Ирина Понаровская весила всего 47 килограммов, и тогда многие подозревали ее в анорексии. «Нет, это была болезнь», — опровергла эту информацию певица.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник
наверх