Актриса Любава Грешнова, которая в новом сериале канала «Россия-1» «Миндальный привкус любви» играет одну из главных женских ролей, уже купила к новому купальному сезону несколько модных купальников. Сейчас Любава может похвастаться идеальной физической формой. А в свое время она весила целых 70 килограмм при росте 160 см!
Любава не скрывает, что во время учебы в театральном вузе совсем не следила за своим питанием. Она ела много фастфуда, который запивала сладкой газировкой. Однако лишних килограммов на своем теле студентка не замечала.
Но, когда студентка Грешнова стала ходить на кастинги, роли ей не предлагали. «В один голос все говорили, что я — толстушка, и мне сложно на что-то претендовать, — признается Грешнова. — Это была катастрофа, ведь я так хотела сниматься — о кино я мечтала с детства! И я решила похудеть: за лето скинула более десяти килограмм. Когда осенью пришла в институт, меня поначалу даже не узнали однокурсники!»
С тех пор актриса следит за своим весом. Так что на пляже Любава вместе со своим мужем — актером Михаилом Пшеничным (он известен по сериалу «Дом с лилиями» и тоже находится в хорошей физической форме) составляют очень красивую пару.
«Сама по себе стройная фигура не появится, мой секрет — это регулярные занятия бикрам-йогой (я увлекаюсь ею уже несколько лет) и особый подход к питанию, — рассказывает Любава. — Я осознано пришла к тому, чтобы стать не просто вегетарианкой, а веганом. То есть я не ем мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные продукты. Но ведь в природе и без этого существует большое разнообразие продуктов: овощей, фруктов, злаков, орехов!
»
Свежие комментарии