Фигуристка призналась, что жесткие диеты провоцируют регулярные срывы.
Допинговый скандал на четыре года выбил из профессионального спорта Камилу Валиеву. К чести 18-летней фигуристки, она не стала терять времени даром и поступила в МГИМО, а также будет работать на Первом канале.
С фигурным катанием ее сейчас связывает участие в ледовых шоу.И все бы хорошо, но поклонники бьют тревогу, в последнее время Камила кардинально изменилась. Мало того, что она перекрасилась в блондинку, что делает ее старше, но еще и начала набирать вес. Сказывается отсутствие регулярных жестких тренировок.
Камила не стала замалчивать проблему, раскрыв ее причину. По ее мнению, всему виной «ежовые рукавицы» в которых приходилось постоянно держать себя во время профессиональных занятий спортом. Это совсем не про здоровье, а про жесткие ограничения в еде, чтобы не пугать тренера лишними 100-200 граммами на ежедневных взвешиваниях.
Как правило, постоянное недоедание приводило к регулярным срывам, когда метешь в себя все, что видишь.
«Ограничения приводят к срывам — к серьезным срывам. Просто „сегодня не захотел, завтра не захотел, послезавтра, еще недельку“ — и ты сидишь ночью под одеялом, и у тебя огромный пакет шоколадок из доставки»,
— открыла неприглядную правду кузницы рекордов звезда фигурного катания.
Сейчас она старается питаться правильно, не ограничивает себя в мясе и сладком, плюс переходный возраст, сопровождающийся перестройкой организма.
«Со временем, когда уже начинается переходный возраст и ты уже привык питаться не совсем здоровым образом, тебя немножечко... Во-первых, ты перестаешь так активно двигаться, ты немножко расползаешься. Самое правильное, наверное, это тарелка, когда у тебя там 50% — овощи, белок и углеводы...»,
— разоткровенничалась Камила в подкасте Forbes Education «GO учиться!».
Статьи по теме:
Свежие комментарии