7дней.ru
ГлавнаяЛентаЧастная жизньСветская хроникаКараван историйКрасота и здоровьеМодаРецепты
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарииУчастники сайта
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 395 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

Маша Шумакова рассказала, как «встать с той ноги»

На фото: #доброеутро А оно, конечно, такое! Делюсь лайф-хаком из серии «женщина-луна-аюрведа» . Нам уже все уши прожужжали про тонкие материи и даже водители такси знают, что мысли и слова материальны. Можно сколько угодно полагаться на судьбу, но я убеждена, что мы в состоянии притягивать многие вещи и события в нашей жизни. Техник масса, но об этом в другом посте. Самое простое, что вы можете сделать-настроить вектор текущего дня. Делать это надо непременно с утра. Именно в тот момент, когда вы открыли глаза после сна. Первые минуты бодрствования, а желательно секунды. Наш разум прибывает в расслабленном, туманном состоянии после сна, а потому мешать точно не будет. Главное вспомнить об этой практике. ⏰Первые несколько дней об этом часто забываешь, а потом техника довольно быстро входит в привычку. Так вот, как только вы открываете глаза, мысленно или вслух несколько раз повторите: «Я выбираю шикарный, продуктивный, радостный день!» Использовать можно любые эпитеты, прилагательные, что вам больше хочется и нравится. Работает эта история всегда и на 100%. Я называю это принцип «встать с той ноги». Затем, конечно недурственно полезно и вкусно позавтракать, позаниматься йогой или любами другими упражнениями. Я танцую каждое утро 21 минуту Каушики ( это такой волшебный танец, можете загуглить, а вообще непременно о нем расскажу). Даже если вы не выспались( хотя, конечно высыпаться это прямо-таки #musthave), даже если за окном уже полгода зима-выполняйте утреннюю практику и вы заметите, как существенно измениться вектор текущего дня. Как минимум отношение ко многим событиям станет легче и проще. Наслаждаться жизнью, радоваться мирозданию это выбор каждого человека. Чего вам всем собственно и желаю!

 

Ссылка на первоисточник
доброеутро
musthave)

Картина дня

наверх