Ингредиенты:
- Греческий йогурт — 3/4 стакана
- Банан — 1 шт. (крупный)
- Черника — 2 ст.л.
- Кокосовая стружка — 2 ст.л.
Приготовление:
- Порежьте банан на крупные кусочки и отложите несколько долек для украшения блюда.
- Смешайте в блендере йогурт, банан и ложку черники до образования однородной консистенции.
- Поставьте в холодильник на 10 минут.
- Вылейте смузи в круглую миску.
- Украсьте блюдо кокосовой стружкой, ягодами черники и кусочками банана.
Приятного аппетита!
Статьи по теме:
Свежие комментарии