Певица рассказала, как сбросила лишний вес.
Солистка группы A'STUDIO рассказала, что сейчас сидит на белковой диете.
«При росте 173 см обычно я вешу 54 кг, но в связи с карантином — уже 57, — с улыбкой говорит Кети. — Только во время беременности я поправилась на целых 17 килограммов!
Похудела за 3 месяца. Как? Сидела на белковой диете, на которой нахожусь и сейчас. Если коротко — отказалась от сахара и мучного и пью не менее двух литров воды в день. На завтрак — овсянка или творог, на обед — супчик или салат, в 5—6 часов вечера — перекус (яблоко), и ужин — овощи с мясом или рыбой на гриле».Статьи по теме:
Свежие комментарии