Как научиться тратить с умом: советы эксперта

Психолог рассказывает, как научиться покупать желаемое, не жалея об этом.

Психолог Наталья Иванова рассказывает, почему порой идея загонять себя в рамки бюджета – не самая лучшая.

Вопрос, как тратить, чтобы на все хватало, возникает по той причине, что очень часто мы хотим иметь больше, чем можем.

У нас как будто не выходит реализовать свои желания. Словно хотим, но не можем получить. Такой разрыв наших желаний и возможностей является неким психологическим блоком. Это определенная установка, которая была принята человеком еще в раннем возрасте и воспроизводит себя в разных ситуациях. Ведь не зря многие психологи убеждают, что если мы чего-то истинно хотим, то получаем.

Соответственно, вы можете вспомнить и посмотреть, как ваши родители относятся к своим желаниям и возможностям. Все ли их желания реализуемы? Так вы можете проверить, есть ли эти установки у ваших родителей. И для того, чтобы это изменить, нам необходимо принять другое решение. Но просто «решить» будет недостаточно. Потому что эта установка была записана в наше бессознательное и оставила серьезный след.

Как изменить установку?

Чтобы это изменить, применяются различные терапевтические методики. Но можно кое-что сделать и самостоятельно. Вы можете сформулировать для себя, как звучит та установка или тот взгляд на мир, который не дает вам получать желаемое. Почему нельзя получать желаемое? Какими могут быть примеры? Просто спонтанно на листочке выпишите для себя то, что, на ваш взгляд, может быть причиной. С высокой долей вероятности вы выпишите все те взгляды, которые были заложены в вас и то, что стало блокирующим элементом. Этакий запрет на получение желаемого.

Когда этот запрет убирается, баланс восстанавливается. Находятся новые возможности, которые позволяют реализовать свои желания. И тогда мы четко начинаем понимать, как распоряжаться ресурсами, как правильно тратить деньги, чтобы получать, накапливать, распределять.

Поскольку ответ находится достаточно глубоко, любые внешние способы регулировать финансовый поток – например, зажать себя в бюджет, ограничить траты на какие-то мелкие ненужности – плохо работают. Как минимум, они не увеличивают ваш финансовый поток, потому что вы начинаете включать уже осознанные ограничения своих желаний. Поэтому для того, чтобы получить другие результаты, необходимо убрать внутренние блоки, которые влияют на наши поступки, поведение. Поможет только проработка и изменение внутреннего убеждения или программы.