На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 289 подписчиков

Свежие комментарии

Алекс Сэм
А что Comedy Club ещё кто-то смотрит?«Дегенерат из кам...
NAN
Бл....ну как вы достали про мошенников..да установите бесплатную блокировку незнакомых звонков и смс и всё!Мошенники обманыв...
ЛС
Лидия Санникова
Так все части тела искусственные. Пошел по стопам старушки Фаи...Киркоров скрывает...

7дней.ru

Шоу-бизнес

Анна Седокова советует отказаться от пижамы

На фото: Как проснуться в хорошем настроении? Я тут прочитала один совет #спитебезодежды Спите без одежды. Сон без пижамы имеет множество преимуществ. Во-первых, он делает вас более свободным и раскрепощённым. Во-вторых, без одежды вы засыпаете быстрее. В-третьих, уровень кортизола остаётся в норме.
Если же на вас пижама, температура тела может подняться, вместе с этим поднимется и количество гормона стресса. Это чревато тем, что уровень кортизола останется высоким даже после пробуждения, что повлечёт за собой плохое настроение, раздражительность и даже желание съесть что-то вредное! Я всегда говорила , что все наши проблемы из-за одежды

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

7дней.ru

Популярные статьи

Свежие комментарии

Шоу-бизнес

Анна Седокова советует отказаться от пижамы