Формула оргазма: как женщинам научиться получать максимум удовольствия от секса

Объективные причины и женские особенности, которые не дают представительницам прекрасного пола скопить достаточную энергию возбуждения для возникновения оргазма.

Fotodom.ru

«Для доступного понимания этой проблемы я решил использовать математическую формулу, так как она очень наглядно объясняет всю суть процесса, о котором мы ведем речь. Итак, вот две формулы, которые показывают те механизмы, которые приводят к оргазму», — говорит Дмитрий Лубнин, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и автор новой книги «Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело» (издательство «Эксмо»).

Формула оргазма

Формулы, которые показывают механизмы, приводящие к женскому оргазму:
предоставлено издательством «Эксмо»

Начнем с первой: оргазм есть функция возбуждения, то есть наступление оргазма и его сила определяется тем, насколько сильным было возбуждение. Другими словами, напрасно ждать наступления оргазма, если ваше возбуждение слабое и не нарастает. Динамическое нарастание возбуждения имеет принципиальное значение в возникновении оргазма.

Так как нервный импульс схож с электрическим сигналом, самым простым наглядным примером электрической природы оргазма может быть включение лампочки в от­вет на раскручивание динамо-машины. Раскручивая ме­ханизм, вы создаете ток, который заставляет лампочку светиться. Чем активнее вы крутите динамо-машину, тем свет лампочки будет становиться ярче.

В какой-то момент сила тока станет настолько высокой, что лампоч­ка перегорит. Перегоревшая лампочка — это и есть ор­газм в нашем примере. Значит, если мы не раскручиваем машину до предельной для лампочки силы тока, оргазма не произойдет. Сила тока и есть в нашем случае возбуж­дение.

И теперь главная мысль из первой формулы: для того, чтобы получить оргазм, не надо его выжимать, надо просто наращивать возбуждение, то есть важно поменять цели. Не ожидая оргазма, накапливать возбуждение, и если оно в вас накопится достаточно, любой минимальный и самый неожиданный стимул запустит оргазм.

На самом деле многие женщины по разным причинам упускают такую важнейшую фазу, как возбуждение, пытаясь догнать его в процессе. С мужчинами все просто: нет эрекции — нет полового акта, женщина же может участвовать в сексе без должного возбуждения, уж так она устроена. В процессе полового акта не всегда хватает времени, чтобы довести это возбуждение до предела.

Способность приходить в большое возбуждение — это тоже рефлекс, который нужно научиться себе позволять. Задумайтесь, что общество как-то принимает образ перевозбужденного мужчины, к которому только прикоснешься — и «все случилось», для этого, собственно, есть и внешние проявления — эрекция. Это неоднократно обыгрывается в кино, жизни, вокруг этого создано много шуток.

предоставлено издательством «Эксмо»

Нередко у женщин, имеющих проблемы с получением оргазма, есть внутренняя установка на то, что ее мало что может возбудить, и это расценивается как фактор ее недоступности. То есть базовое состояние такой женщины — полное спокойствие и равнодушие к большинству мужчин, так как, «чтобы меня заинтересовать, мужчина должен быть... и далее по списку...

«В таких женщинах нет «свободы возбуждения», так как существует внутренний запрет на это. Как это так, что мне будет хотеться множество мужчин?

Понимаю, что тут же можно возразить, что у женщины в отличие от мужчины более сложная система возбуждения, так как в нее включена довольно сильная эмоциональная составляющая, но чисто физиологический компонент возбуждения из этой системы никто не отменял, и он есть. И если этот компонент постоянно подавляется, то далее он попросту начинает блокироваться и в нужный момент.

Fotodom.ru

Возвращаясь к первой формуле, где говорится, что оргазм есть функция возбуждения, хочется еще раз напомнить: чем сильнее будет ваше возбуждение, тем легче наступит оргазм, так как перенапряженной нервной системе нужна разрядка. Эротические сновидения, так часто встречающиеся у женщин в отличие от мужчин, и являются, по сути, такой разрядкой.

Самое время перейти ко второй формуле:

ОРГАЗМ=ВОЗБУЖДЕНИЕ\СОПРОТИВЛЕНИЕ

Суть этой формулы в том, что все, что снижает возбуждение или мешает ему развиться, будет отдалять вас от наступления оргазма. Давайте рассмотрим, что может мешать возбуждению. Существуют объективные причины, из-за которых возбуждение может не нарастать, а либидо быть сниженным.

Вот наиболее частые причины:
  1. Прием неправильно подобранных гормональных контрацептивов.
  2. Прием антидепрессантов.
  3. Алкогольное или наркотическое опьянение.
  4. Депрессия.
  5. Плохое самочувствие, обусловленное соматическими заболеваниями.
  6. Утомление (физическое и/или психоэмоциональное).
  7. Боль.
  8. Гинекологические заболевания.
  9. Определенная фаза цикла (у некоторых женщин есть зависимость либидо от фазы цикла).
  10. Страх беременности или заражения инфекциями.
  11. Полное несовпадение партнера с предпочтениями женщины.
  12. Внешние факторы (условия проведения полового акта).
Дмитрий Лубнин предоставлено издательством «Эксмо»

Это вполне объективные причины, которые могут мешать развитию возбуждения не только у женщин, к примеру прием антидепрессантов, боли или плохое самочувствие. Но есть и исключительно женские особенности.

Нередко, начиная принимать контрацептивы, женщина обращает внимание, что ее либидо снижается, и не придает этому значения, в то время как без либидо возбуждение формируется с большим трудом. На самом деле снижение либидо на фоне приема контрацептивов — верный знак того, что препарат вам не подошел и его надо менять.

К чисто женским факторам, снижающим возможность нарастания возбуждения, относятся страх беременности и заражения.

Мы рассмотрели объективные факторы, способные снижать возможность развития полноценного возбуждения, и они вполне очевидны. Однако есть и другие причины, которые могут при отсутствии объективных факторов или в сочетании с ними не давать женщине скопить достаточную энергию возбуждения для возникновения оргазма. Назовем их субъективными факторами.

К субъективным факторам стоит отнести все, что блокирует развитие возбуждения в здоровом организме в отсутствие объективных факторов. Другими словами, женщина здорова, не принимает контрацептивы или они подобраны правильно, нормальные отношения с партнером, но все равно половая жизнь чаще всего не приводит к оргазму или оргазм достижим только за счет особой стимуляции клитора.

Статьи по теме:

 

Источник ➝

«Жесткий секс с утра до обеда»: Олеся Судзиловская снялась в откровенной постельной сцене.

Актриса рассказала, как провела день.

Минувшим вечером в одном из московских ресторанов состоялось вручение премии «Пара Года – 2020», учрежденной главным редактором журнала MODAtopical Оксаной Федоровой. Церемония проходила уже в 12-й раз и по традиции собрала в числе номинантов самые яркие звездные пары российского шоу-бизнеса. В этот раз таких пар набралось 14, однако не все смогли посетить мероприятие. Возможно, повлияло экстренное предупреждение МЧС об усилении ветра в Москве и, кто-то просто не решился выйти из дома, а многие из гостей прибыли на церемонию с существенным опозданием.

Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук Елизавета Карпушкина
Саша Савельева и Кирилл Сафонов Елизавета Карпушкина
Олеся Судзиловская с мужем Елизавета Карпушкина
Екатерина и Александр Стриженовы Елизавета Карпушкина
Юлианна Караулова с возлюбленным Елизавета Карпушкина

Больше всего переживали за Дмитрия Диброва, который вместе с женой Полиной собирался прийти на мероприятие, но в этот вечер был экстренно госпитализирован в больницу. Сейчас шоумен находится в Боткинской больнице, где ему провели все необходимые обследования, в том числе МРТ и кардиограмму. Как сообщалось ранее, 60-летнего Диброва случился внезапный обморок. Врачи оставили его под наблюдением на день в лечебном учреждении. В числе последних появились Кирилл Сафонов и Саша Савельева, рассказавшие о том, как воспитывают маленького сына Леона и как поддерживают друг друга. Кирилл, например, начал активно готовить, чтобы разгрузить жену и лучше всего ему удается бараний суп. 

Анастасия Спиридонова с мужем Елизавета Карпушкина
Стас и Юлия Костюшкины Елизавета Карпушкина

Также актер неожиданно заинтриговал собравшихся и супругу, заявив, что продумывает двойной сюрприз в честь годовщины свадьбы. Касаться он будет возвращения Александры на сцену. Одетая в элегантный алый костюм Саша поделилась тем, что сын её постоянно чем-то удивляет. «Сплошные открытия. Ребенок в этом возрасте каждый день новый, каждый день разный. Он пока еще не говорит, ему всего 11 месяцев, но уже пытается вставать у опоры». На предположение о том, не хотят ли счастливые родители еще детей, молодая мама удивилась: «Уже же сейчас? Мне кажется, надо немного отдохнуть. Беременность и роды — не самое простое мероприятие в жизни».

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова Елизавета Карпушкина
Александр и Анжелика Реввы Елизавета Карпушкина

Олеся Судзиловская с эффектной прической и неотразимой улыбкой раскрыла секреты своего съемочного дня. В этот день актриса снималась в откровенной постельной сцене. «Расскажу специально для вас, сегодня мы снимали эротическую сцену. День начинался так. В 5 часов утра встала, помыла голову, потому что с вечера это приготовить невозможно. Разбудила старшего сына, проводила его в школу, поспала в машине, приехала, сделала грим и буквально в 07:50 у нас начался жесткий секс! Шутка. Он был нежный, веселый и продолжался до обеда», — улыбалась артистка.

Согдиана Елизавета Карпушкина
Ассоль и рэпер ST Елизавета Карпушкина

С удовольствием общавшиеся с журналистами Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук признались, что им пришлось договариваться со своей дочкой Амелией для того, чтобы приехать на вечеринку. «Мы стараемся как можно больше времени проводить втроем. Она абсолютный наш симбиоз по характеру. Нас даже кое-что иногда пугает, потому что в чем-то она копирует Лешу, а в чем-то меня, Это будет жгучая смесь!» — заметила Юлия. Относительно планов о пополнении в семье, Алексей пообещал всем присутствующим: «Мы будем стараться, заниматься сексом для того, чтобы это рано или поздно произошло».

Елена Летучая Елизавета Карпушкина
Анжелика Агурбаш Елизавета Карпушкина

Также, церемонию вручения премии посетили: Александр Ревва с женой Анжеликой, Екатерина и Александр Стриженовы, Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова, Саша ST и Ассоль, Юлианна Караулова и Андрей Черный, Елена Летучая и другие. Ведущими вечера выступили Стас и Юлия Костюшкины. Гостей ждал роскошный прием, изысканно сервированные столы, всем дамам на входе в зал на руки повязывали оригинальные бутоньерки, а в программе состоялись выступления артистов и модные показы. 

 

«Сразу плюс 10 лет!» Анна Банщикова стала блондинкой

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх