На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 397 подписчиков

Свежие комментарии

  • Марина Трянина
    да... менталитет дикаря и отсутствие понятий о славянской культуре дает себя знать.... мне было бы стыдно за такого сынаСын Яковлевой зая...
  • Бендер Задунайский
    Да забей уже всю харю вместе с ушами синевой полностью . Прям как  Ту(о)рук Макто будешь .Сын Яковлевой зая...
  • Александр Котов
    Да как-то по хуйЛичный остров: ра...

Такой ветер! Ирина Пегова засветила стройные бедра на отдыхе

Поклонники засыпали звезду комплиментами.

Ирина Пегова Социальные сети

Ирина Пегова отдыхает на море. Для отпуска звезда выбрала живописный Кипр. Разумеется, артистка привезла с собой в отпуск романтичные наряды, в которых ее фигура выглядит еще более женственной. В одном из таких платьев Ирина отправилась на фотосессию к скалам, расположенным на берегу моря.

Пегова села на камни, но поднявшийся ветер, как назло, поднял ее юбку, обнажая стройные бедра.

«Да, такой ветер, приятный, в жару спасенье!»

— игриво сообщила Ирина.

Поклонники пришли в восторг от пикантных фото артистки. Они засыпали звезду комплиментами, отметив, как хороша она стала, похудев. «Какая фигурка», «Преобразилась, похорошела», «вы красотка!», «Такой женщине и кипрские виды под стать», — высказались фанаты.

Напомним, Пегова раскрыла секрет быстрого похудения. Артистка любит функциональные тренировки, причем, когда похудеть нужно срочно, она бывает в зале ежедневно. Каждый день она прорабатывает разные группы мышц.

«Для тех, кто желает потерять вес, это лучше делать с утра на голодный желудок. Если организму в таких условиях дать нагрузку, он начинает тратить все ненужные тебе запасы. После тренировки стоит еще минут сорок не есть и только потом позавтракать. Если так делать каждый день, то очень хороший результат будет», — заверила Пегова.

Кстати, артистка не слишком ограничивает себя в питании. Она не делит пищу на вредную и здоровую, а лишь старается урезать размер порции. По ее мнению, лучше не отказывать себе в десерте, но съесть его совсем немного.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх