На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 396 подписчиков

Свежие комментарии

  • Evgenija Palette
    Конечно развалится. Содержать такую женщину он просто не в состоянии... И это - главное ( кто бы что ни говорил)...Никиту Преснякова...
  • Сергей Роднов
    Они пришли петь ртом из конкурса, где сидели в жюри такие же безголосые идиоты в виде Буйнова, Алсу с папиными деньга...«Дурочка»: Гагари...
  • Наталья Иванова (Кубасова)
    Да ладно. Одна из дома 2, другая с озона. Два сапога пара, два дЭбила это сила. А кто дурнее пусть в психушке разбира...«Дурочка»: Гагари...

«15-минутная зарядка — кубики на животе»: Газманов раскрыл секрет идеальной фигуры

Артист обзавелся внушительным прессом после 40 лет.

Родион Газманов совсем скоро выпустит клип на песню «Отпусти». Трек написан во многом, благодаря личному опыту.

«Я потом три дня отходил в эмоциональном плане»,

— рассказал Родион в эксклюзивном интервью нашему порталу. Также артист рассказал, как изменилась его жизнь после 40 — в этом году он отметил юбилей.

«Во время пандемии я несколько раскис, даже немного поправился. И решил, что в моем возрасте, чтобы выглядеть хорошо и нравится себе в зеркале, необходимо работать над собой»,

— вспоминает Газманов.

В результате, певец не только похудел, но и обзавелся «кубиками» на животе. Каждый день он пробегает несколько километров, а еще у него есть волшебная 15-минутная гимнастика.

«Она такая интенсивная, что приравнивается к полутора часам занятий в спортзале»,

— говорит Родион.

К слову, бегать артист начал на спор.

«Поспорил, что буду пробегать каждый день хотя бы два километра, и слово сдержал»,

— говорит знаменитость.

Об этом, а также о младшей сестре, праздновании 40-летнего юбилея и другом вы узнаете, посмотрев видеоинтервью.  

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх