Прощай, пыль: как очистить воздух в квартире и улучшить свое самочувствие

Рассказываем о шести эффективных способах очистить воздух в вашем доме от пыли и мелких частиц.

Чистый воздух в квартире – одно из важнейших условий хорошего самочувствия. Оседающая пыль может вызывать астму, воспалять слизистую оболочку глаза, а скапливающиеся грибки и плесень и вовсе способны поразить внутренние органы человека.

Чтобы этого не произошло, нужно регулярно проводить очистку воздуха. Рассказываем о шести эффективных способах.

Проветривайте помещение

Это самый простой способ сделать воздух в квартире чище, не требующий больших финансовых затрат. Регулярно открывайте окна в помещении на 15-20 минут. Делать это рекомендуется два раза в день – утром и перед сном. Поскольку бактерии чувствуют себя комфортно в застоявшемся воздухе, проветривание помещения позволит избавить от них. Это нехитрое правило не только позволит вам легче дышать, но и улучшит качество вашего сна.

Делайте влажную уборку

Влажная уборка – еще один бюджетный вариант, способный освежить воздух. Проводить ее советуем дважды в неделю. Тщательно убирайте пыль, мойте полы и не ленитесь дотягиваться до труднодоступных мест. При этом вместо бытовых чистящих средств постарайтесь использовать уксус, соду или цитрусовый сок. Они не содержат токсичных химических веществ и уберегут вас от вероятных побочных эффектов: астмы, раздражения глаз и многого другого.

Если у вас есть домашние животные, не пренебрегайте их чистотой. Купайте питомцев, вычесывайте их шерсть и пылесосьте мебель с использованием специального фильтра. 

Прежде чем входить в квартиру, старайтесь разуваться, а затем мыть подошву.

На ней могут скапливаться опасные бактерии, которые тоже загрязняют воздух и могут стать причиной инфекционных заболеваний.

Купите растения

Да, этот способ может подойти не всем, поскольку растения требуют внимания и ухода, но за это они вас отблагодарят. Дело в том, что они способны обогатить воздух кислородом, очистить от углекислого газа и снизить содержание аллергенов. 

Рекомендуем обратить внимание на хлорофитум, фикус Бенджамина, цитрусовые деревья, алоэ, герань и спатифиллум. Цены на них варьируются от 100 до 5 тысяч рублей и выше. Если у вас есть домашние животные, перед покупкой растения убедитесь, что его листья не содержат яд.

Приобретите солевую лампу

Она станет оригинальным и полезным аксессуаром в вашем доме. Солевая лампа не только благотворно влияет на воздух и оздоравливает органы дыхания, но и снижает уровень стресса и нейтрализует электромагнитное излучение. Важно помнить, что лампу лучше держать там, где вы проводите больше всего времени. При этом важно избегать влаги, поскольку соль может растаять.

Поэкспериментируйте с эфирными маслами

Некоторые эфирные масла обладают антибактериальным свойством. Их можно распылить в воздухе с помощью диффузора или нанести по капле на бытовые предметы. 

Наиболее эффективными в очищении воздуха считаются хвойные, цитрусовые, масло базилика, чайного дерева, розмарина или гвоздики.

Обзаведитесь очистителем воздуха

Самый дорогой, но и наиболее эффективный способ очистить воздух в квартире. Современные приборы оснащены многоступенчатой системой очистки и способны даже ионизировать воздух. Возиться с их установкой не нужно – достаточно просто включить.