Певица рассказала, как добилась впечатляющего результата.
Новые снимки 39-летней Джессики Симпсон потрясли ее поклонников. Ведь никогда прежде она не была в такой форме, какую продемонстрировала на этих фото, сделанных у нее дома и опубликованных на страничке Джессики в социальной сети. «Какие ноги!», «Как она это сделала?», «Умоляю, поделись с нами своим комплексом упражнений!» — такими комментариями пораженные фанаты отреагировали на то, как выглядит теперь Симпсон. Ведь они отлично помнят, какой была ее фигура чуть больше года назад, когда ее вес зашкаливал за 100 килограммов.
«6 месяцев - и почти 50 кг долой! Да, я весила 108 килограммов…» — рассказала Симпсон, впервые поделившись своими достижениями в похудении. Тогда она сообщила, что успешно избавилась от набранного ею за время третьей беременности лишнего веса. Как рассказала Джессика, после рождения младшей дочки Берди, появившейся на свет в марте 2019-го, она так стеснялась своего тела, что отказывалась снимать длинную майку даже в постели, чтобы не показать мужу Эрику Джонсону свою расплывшуюся фигуру. Тогда же она призналась, что в прошлом, устав от борьбы с лишним весом, она дважды прибегала к помощи пластических хирургов — чтобы подтянуть свой живот.
Теперь же Джессика продемонстрировала не только стройный силуэт, но и безукоризненно натренированные рельефные мышцы. Как призналась Симпсон, главный способ, которым она поддерживает тонус своих ножек, так восхитивших ее фанатов, — ходьба. По заверениям Джессики, она непременно делает каждый день от 12 до 14 тысяч шагов. «Я встаю каждый день раньше всех, чтобы уделить время только себе самой. Так что двигайтесь, двигайтесь и еще раз двигайтесь! Это полезно не только для физического, но и для психического здоровья!» — так Джессика подписала свое фото. И теперь Симпсон советует это всем — помимо, разумеется, соблюдения здоровой диеты.
Статьи по теме:
Свежие комментарии