Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «7дней.ru»
Вы хотите запомнить сайт «7дней.ru»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

7дней.ru


Всё о звёздах

Любовь животворящая

развернуть

Любовь животворящая

Любовь животворящая
Fotodom.ru

Любовь — это не роскошь, подаренная человеку для удовольствия, а явление, полезное для здоровья, а значит — необходимое для выживания вида. Это чувство «сидит» в древних структурах мозга и заставляет работать те же отделы головного мозга, что и, например, кокаин. Дело в том, что любовь неотъемлемо связана с несколькими важными гормонами, которые имеют общее действие на человеческое тело.

Юлия Олеговна Кондальская, врач-терапевт, кардиолог, Майер-терапевт австрийского центра здоровья Verba Mayr, рассказала, какие процессы происходят под общим названием «любовь».

Начнем с того, что вырабатываются очень важные гормоны.

Дофамин — гормон удовольствия. В мозге это вещество выполняет функции нейромедиатора, то есть заставляет нейроны передавать определенную информацию по заданным путям. Когда люди просто видят своих любимых, в их мозге «вспыхивают» именно те участки, где активен дофамин.

Упрощенно говоря, то же самое происходит, когда человек съедает шоколад или получает удовлетворение от похвалы и других приятных вещей и событий. При этом те же самые пути головного мозга задействованы в крайне важных процессах, таких как память, сон, регуляция настроения и даже движение.

Одним из самых страшных патологических последствий недостатка дофамина является болезнь Паркинсона. Конечно, этот неизлечимый недуг нельзя поправить любовью, так как вопрос не столько в недостатке, сколько в патологии нервных клеток, но здоровая стимуляция выработки этого нейромедиатора жизненно важна.

Дофамин также участвует в работе сосудов и желудочно-кишечного тракта. Чем прибегать к шоколадке, бокалу вина или, еще хуже, более сильным средствам, лучше посмотреть на фотографию любимого человека, а еще эффективнее — провести с ним/с ней вечер.

Окситоцин — практически такое же древнее средство, которое придумала природа для регуляции поведения человека, как дофамин. Этот гормон связывает мать и новорожденное дитя, а также любимых и близких, вырабатываясь при телесных прикосновениях.

Интересно, что даже при прикосновении массажиста человек получает заряд окситоцина, хотя у самого специалиста уровень будет выше в несколько раз. Не зря ученые твердят про «норму объятий» — за день человек, по разным подсчетам, должен получать от четырех до восьми объятий не только для моральной поддержки, но и для сохранения иммунитета.

Это цифра усредненная и, возможно, условная, но заставляет задуматься. Окситоцин блокирует кортизол — последствие долговременного физического и психологического стресса, который напрямую подавляет иммунную систему. Поэтому обнимайте любимых почаще. Может быть, это незаметно убережет вас от очередного ОРВИ.

Любовь животворящая
Fotodom.ru

Вазопрессин — выходит на первый план, когда страсти отшумели и пришла пора день за днем строить совместную жизнь. Это гормон долговременной привязанности. Его часто ассоциируют с отцовским поведением. Известно, что у мужчин, воспитывающих маленьких детей, его уровень выше.

Вазопрессин «нейтрализует» тестостерон и заставляет партнеров заботиться друг о друге и защищать свою семью. Как и другие важнейшие гормоны и нейромедиаторы, у вазопрессина есть и системное действие – он ответственен за обмен жидкости в организме и тонус мелких сосудов.

Что мы знаем о любви:

  1. Масса исследований, проведенных на основании медицинской статистики, свидетельствует — женатые/замужние люди реже обращаются за медицинской помощью. Вычленить какой-то решающий фактор, ведущий к такому результату не представляется возможным, но высказываются гипотезы, что супруги обеспечивают друг другу лучший уход, заставляют следить за собой, в парах люди меньше злоупотребляют алкоголем. Более того, женатые/замужние люди живут дольше. Вероятность смерти по любым медицинским причинам у холостяков на 58% выше.
  2. Одиночество связано с высокой смертностью от любой медицинской причины, депрессиями, злоупотреблением алкоголем и других психоактивных субстанций. А вступление в брак коррелирует со снижением потребления алкоголя и наркотиков.
  3. В счастливых парах у супругов лучше показатели артериального давления. В сложившихся стабильных парах, в которых партнеры уже не испытают стресса, связанного с первыми порами отношений, отмечается меньше тревоги и стрессов. Интересно, что в счастливых парах у поранившегося супруга раны будут затягиваться быстрее. К тому же любовь — натуральное болеутоляющее. Один из экспериментов установил, что, если держать за руку любимого, например, при какой-то механической манипуляции, чувство острой боли немного притупляется.
  4. По проведенным исследованиям, счастье в паре определяется не уровнем материального благополучия, а качеством отношений. Психологи давно заметили, что деньги играют роль для ощущения счастья ровно до момента обеспечения базовых потребностей. Дальше изменения в субъективном ощущении счастья были связаны преимущественно с динамикой семейных отношений.

Статьи по теме:

 


Источник →

Опубликовано 14.02.2018 в 08:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
ЭКСКЛЮЗИВ: «русская Джоли» А…

ЭКСКЛЮЗИВ: «русская Джоли» Анастасия Брызгалова шокирована последствиями триумфа

17 фев, 16:00
+66 42
Театр Сатиры расторг договор…

Театр Сатиры расторг договор с Кариной Мишулиной

19 фев, 17:05
+63 331
Неожиданный поворот в допинг…

Неожиданный поворот в допинг-скандале с Александром Крушельницким

21 фев, 17:00
+38 17
Великий пост 2018: правила с…

Великий пост 2018: правила соблюдения и 4 рецепта постных блюд

19 фев, 08:00
+26 31
«Маленький Зурбаганчик!» Дву…

«Маленький Зурбаганчик!» Двухлетний сын Владимира Преснякова стал копией отца

21 фев, 03:00
+21 7
Многодетный отец: Вячеслав М…

Многодетный отец: Вячеслав Манучаров забрал к себе дочь погибшей жены

19 фев, 15:00
+20 4
Иннокентий Смоктуновский не …

Иннокентий Смоктуновский не простил первой жене измену

15 фев, 08:00
+20 10
Перемены на Первом: Екатерин…

Перемены на Первом: Екатерина Андреева прокомментировала свое «увольнение»

20 фев, 09:00
+19 26
Читать
Сейчас обсуждают
«Маленький Зурбаганчик!» Двухлетний сын Владимира Преснякова стал копией отца

«Маленький Зурбаганчик!» Двухлетний сын Владимира Преснякова стал копией отца

После опубликованного Владимиром Пресняковым видеоролика, на котором его младший сын — двухлетний Артемий — исполняет песню «Острова» из фильма «Выше рад

21 фев, 03:00
+21 7
«Именинник и его курочки»: сын Наташи Королевой отметил 16-летие

«Именинник и его курочки»: сын Наташи Королевой отметил 16-летие

Instagram Нереально, но факт: сыну Наташи Королевой и Сергея Глушко исполнилось 16 лет. Он уже перерос свою маму на целую голову и почти сравнялся с о

20 фев, 12:00
+1 3