В нашей традиционной рубрике о секретах женской красоты звезда сериала «Универ» на канале ТНТ (в новом сезоне она и Екатерина Шумакова сыграли сестер-двойняшек) рассказала, почему, стремясь похудеть, испортила здоровье, а также чем она лечит волосы после съемок.
— Юлия, у вас когда-нибудь были серьезные проблемы с фигурой?
— Я никогда сильно не поправлялась, но был период (еще до поступления в театральный институт), когда я решила, что должна как следует похудеть. Я была стройной, с формами, но мне очень хотелось стать утонченной, хрупкой, субтильной... И вот постепенно я стала отказываться от одного продукта, от другого, третьего... Меня все это затянуло, произошло какое-то переключение. И я два года питалась только кефиром, в который могла добавить отруби, ела яблоки и овощи. Но ничего из термально обработанной пищи не ела... Никому не советую повторять ничего подобного. То, как я питалась тогда, перебор. Я настолько привыкла отказываться от еды, что в конце концов уже ничего не хотела в принципе. Могла сидеть с друзьями в кафе и равнодушно смотреть на вкусные блюда. Родные и друзья замечали, что со мной что-то не то, но меня сложно отговорить, если я что-то уже решила. Я очень увлекающаяся натура.
— Сколько же килограммов вы тогда потеряли?
— Рост у меня 173 сантиметра, до диеты я весила 55 килограммов, поначалу вес уходил быстро, а когда я дошла до 47—48 килограммов, терять, видимо, стало нечего. Помню, мама уговаривала меня поесть, доказывала, что я уже в норме... Но я смотрела на себя в зеркало и думала: нет, я еще недостаточно худая. Это уже был психологический момент, с которым я не справлялась. К счастью, все-таки вовремя остановилась, последствия могли быть плачевными. Сейчас я уже понимаю, что нельзя рисковать здоровьем ради каких бы то ни было модных тенденций.
Свежие комментарии