7дней.ru

10 способов справиться с дискомфортом в дни менструации. Для каждой женщины менструация — довольно дискомфортный период. И речь идет не только о самочувствии, но и о практической стороне вопроса. Мы подготовили для вас список из 10 лайфхаков, которые сделают жизнь в «эти дни» гораздо проще и

Как обмануть свой организм и свою психику, чтобы начать жить без никотина. Новый год начался, и многие решили начать новую жизнь. Пожалуй, один из самых частых планов перемен, с которым многие встречают январь — встать на путь ЗОЖ, здорового образа жизни. Придерживаться здоровых правил в еде и

Лайфхаки и рекомендации врача-трихолога об экспресс-уходе за волосами. Здоровые, блестящие, шелковистые волосы — обязательный элемент красивого праздничного образа. Ухоженная, аккуратная голова, стильная стрижка или романтичные длинные локоны и пряди — именно такой мечтает быть каждая из нас в

Как развивать маленького ребенка с помощью рисования, совместных игр и даже снимая мультфильмы. Психологи уверены, что творческий потенциал есть у любого ребенка, главное — вовремя рассмотреть эти творческие способности и всячески их развивать. И даже если из вашей дочки или вашего сыночка не