Проснулся — застели постель: эта привычка опасна для здоровья
Иногда любовь к порядку может быть вредной. Многие из нас с детства приучены сразу заправлять кровать после сна. Это делает комнату аккуратной, настраивает на продуктивный день и создает ощущение порядка. Однако с позиции здорового сна и поддержания хорошего микроклимата в спальне эта привычка
...Далее
Свежие комментарии